hehe, od mojih zemljaka? dobro je, ali ella ima 0,9, mada vise smeta to sto ima dosta laktoze i u jednom i u drugom, nego tih 0,6% MM.
u svakom slucaju mleko vise koristi nego sto steti, ali zbog navedenog ipak ne preterivati  ko ima para i za whey i za casein on je na konju.

(p.s) doslo mi je do malog lapsusa u tipkanju pa sam morao da izmenim..

Ja sad pijem Somboledovo sa 1.5 MM , valjda je i ono dobro

ma ella je i trajno a i najfinije 

meni litra traje 3-4min da li i vama dugotrajno mleko ima bolji ukus od ovog obicnog?neni dugotrajno neopisivo bolje

'mara da grejem mleko a sa hladnim ne mogu. tako da skoro uvek sa vodom. nekada u dan ima pauze sa mlekcem, zato kupim trajno pa mi traje litra 3-4 dana.

ja samo sa vodom..a kad mi se jede neshto slatko bash dosta,lepo uzmem i pojedem nesto,bolje nego da kvarim taj whey..

Znam da bi bilo boje uzeti whey sa vodom,
ali ukus sa mlekom mmmmm.....

Slazem se , whey uzimam sa mlekom osim posle trening onda sa H2O

Jesi morao to da nam kazhes 

 

A ja vec vise od sest meseci potapam musli
u sejk od mleka i Elita-za dorucak.
Em slatko od Elita,znaci netreba secer, em ukusno.
Elit banana sa muslijem od tropskoga voca.

taj rad

meni je taj whey smanjivao potrebu za secerom

 

Znam da bi bilo boje uzeti whey sa vodom,
ali ukus sa mlekom mmmmm.....

whey samo sa vodom

JEDNOM ZA SVAGDA!!!!

evo link
http://forum.pansport.co.yu/index.php?topic=1670.0
 

i njet, mora 3 posebna racuna.

hej, pa ja ne znam za to slanje racuna za nagradnu igru

nemam tri racuna, ali imam jedan na kojem ima 3-4 dymatize proizvoda, jel moze tako?

pa moze da uzima pred spavanje ukoliko nije sklon gojenju nece mu nista smetati..