TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 356548 Teme od strane 24544 Članovi Poslednji član: Luka_01

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 12, 2019, 04:27:25 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 269 270 [271] 272 273 ... 340 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 220657 puta)
leevu
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 603


« Odgovor #1036 poslato: Decembar 09, 2015, 03:04:31 posle podne »

belo 150 gr
lepinja
kečap
luk
kupus
Znaci porcija belog kod mice i od priloga luk, kupus i kecap
Sačuvana
morsi
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 723


« Odgovor #1035 poslato: Decembar 09, 2015, 03:03:30 posle podne »

belo 150 gr
lepinja
kečap
luk
kupus
Sačuvana
pocetnik619
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 186

« Odgovor #1034 poslato: Decembar 09, 2015, 02:05:51 posle podne »

150 g pileceg belog,200g prokelja,2dcl mleka i 30g kikriki putera :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #1033 poslato: Decembar 09, 2015, 01:04:51 posle podne »

Junece pljeska i 50g kikirikija.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 11256


Never give up!

« Odgovor #1032 poslato: Decembar 09, 2015, 10:39:15 pre podne »

Trenutno je 200g grilovane piletine sa ella sirom plus kuvanim pirincem oko 100g.
Ali to konstantno varira u zavisnosti koji je period u pitanju to jest za sta se pripremam.
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1031 poslato: Decembar 08, 2015, 12:23:24 pre podne »

Sve se trenira, za sve je potreban staz, ovo je i malo kako jedem kad mi naleti junk day npr.
Ko ne veruje neka mi spremi hranu za ceo dan pa cu pokazati. :D
Ovi krupniji momci tek jedu, to je strasno za gledati :D
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #1030 poslato: Decembar 07, 2015, 11:35:48 posle podne »

Brate ja se naduvam od 4jaja hocu da eksplodiram a ne dve kile necega da pojedem


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #1029 poslato: Decembar 07, 2015, 11:35:38 posle podne »

Ma nema teorije druze :D 6 celih jaja, 400g piletine, po litre mleka i dosta meni proteina :D A hidrati 200 ovas, 100g pirinac. I to se napatim ako kasno ustanem ;D
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1028 poslato: Decembar 07, 2015, 11:29:30 posle podne »

Pa stvarno, salatu, orasasto i tecnost ne racunam :D
Moze, moze, sve se moze. Ne priznajem to "ne mogu"
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #1027 poslato: Decembar 07, 2015, 11:17:19 posle podne »

Brate stvarno dnevno uneses dve kile obroka + jos nesto????? Ja nema sanse da mogu toliko pojesti....i ovo sto jedem dosta manje i sve mi se prima.....


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1026 poslato: Decembar 07, 2015, 10:25:29 posle podne »

Smetnuo sam s uma da se u temi radi o jednom obroku, kacim hranu i to mi je bilo u drugom planu.
Ovo je dnevni unos, 5 cvrstih obroka, plus jedan izmedju ovih i jedan tecni dodatak ishrani :)
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #1025 poslato: Decembar 07, 2015, 10:10:45 posle podne »

Kilogram belog, kilogram krompira :)
Aj ne zajebavaj da si pojeo dve kile necega za obrok??? pa ja pojedem 5ti deo svega toga i hocu da puknem koliko se naduvam
Sačuvana
morsi
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 723


« Odgovor #1024 poslato: Decembar 07, 2015, 08:51:30 posle podne »

Kilogram belog, kilogram krompira :)

Au Nešo svaka cast sve sto jedes super izgleda  :)
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1023 poslato: Decembar 07, 2015, 07:03:58 posle podne »

Kilogram belog, kilogram krompira :)
Sačuvana
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #1022 poslato: Decembar 06, 2015, 09:59:01 posle podne »

Nasao sam da su ove male sa jako niskom kolicinom, tipa sardina. One 'king' varijante koje su ogromne su 'opasnije'.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 269 270 [271] 272 273 ... 340 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.891 sekundi sa 19 upita.