TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397971 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: JordanSnots

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 01, 2024, 12:51:24 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 27 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Neke zanimljive činjenice o hrani- šta kažu stručnjaci  (Pročitano 20738 puta)
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #328 poslato: Januar 21, 2023, 01:15:07 posle podne »

Danas se baš mnogo priča o alergenima, gluten, laktoza, prosto za nepoverovati da su sada svi alergični, a do pre 10 godina nisu bili.
Do pre 10 godina nisu ni culi za takve stvari. ;D

Da li su i u kojoj meri postojale? 🤔
To se i ja pitam. Ili su ih ljudi bolje tolerisali ili su bile manje zastupljene...
Kada razmislimo, sta bi moglo uticati na pojavu/ povecanje?
Hrana? Vazduh? Sterilno odrastanje?
Verovatno sve više alergena u hrani, odrastanje u sterilnim uslovima, a i genetska komponenta.

Da, dakle sve ....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29163


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #327 poslato: Januar 20, 2023, 08:38:09 pre podne »

Danas se baš mnogo priča o alergenima, gluten, laktoza, prosto za nepoverovati da su sada svi alergični, a do pre 10 godina nisu bili.
Do pre 10 godina nisu ni culi za takve stvari. ;D

Da li su i u kojoj meri postojale? 🤔
To se i ja pitam. Ili su ih ljudi bolje tolerisali ili su bile manje zastupljene...
Kada razmislimo, sta bi moglo uticati na pojavu/ povecanje?
Hrana? Vazduh? Sterilno odrastanje?
Verovatno sve više alergena u hrani, odrastanje u sterilnim uslovima, a i genetska komponenta.
I sto je najgore po mom misljenju jeste da ce ovo biti sve gore i gore.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29163


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #326 poslato: Januar 20, 2023, 08:37:21 pre podne »

Pre svega voda, čaj i limunada. To je svima dostupno i smatram da je najkorisnije.
Bademe ne volim da preporučujem jer su visokokalorični i ljudi obično ne umeju da se zaustave na 2-3 badema.
Nema sanse,barem saka badema. ;D

Ali kada se napomene, verujem da ce ljudi izbrojati i toliko uneti.
Koliko sam ih video koji su prekrsili to i pored
toga sto je bilo receno koliko se sme....Resenje bi bilo da mozes da kupis dnevno samo toliko onda ne bi mogli pojesti vise,ali i onda bi se snasli.

Ja i da hocu , ne bih mogao ne znam koliko da ih pojedem....
Najbolje ih kombinovati sa bananom, pa ce se ograniciti svakako.
Ajoj,onda mi ne gine kilo banane i saka badema. ;D

I to ti je taman to 😁
Da i onda nista drugo ne  smem da pojedem.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29163


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #325 poslato: Januar 20, 2023, 08:36:41 pre podne »

Danas se baš mnogo priča o alergenima, gluten, laktoza, prosto za nepoverovati da su sada svi alergični, a do pre 10 godina nisu bili.
Do pre 10 godina nisu ni culi za takve stvari. ;D

Da li su i u kojoj meri postojale? 🤔
To se i ja pitam. Ili su ih ljudi bolje tolerisali ili su bile manje zastupljene...
Kada razmislimo, sta bi moglo uticati na pojavu/ povecanje?
Hrana? Vazduh? Sterilno odrastanje?
Sve to u kombinaciji.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3930


« Odgovor #324 poslato: Januar 19, 2023, 09:18:17 posle podne »

Danas se baš mnogo priča o alergenima, gluten, laktoza, prosto za nepoverovati da su sada svi alergični, a do pre 10 godina nisu bili.
Do pre 10 godina nisu ni culi za takve stvari. ;D

Da li su i u kojoj meri postojale? 🤔
To se i ja pitam. Ili su ih ljudi bolje tolerisali ili su bile manje zastupljene...
Kada razmislimo, sta bi moglo uticati na pojavu/ povecanje?
Hrana? Vazduh? Sterilno odrastanje?
Verovatno sve više alergena u hrani, odrastanje u sterilnim uslovima, a i genetska komponenta.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #323 poslato: Januar 19, 2023, 07:49:55 posle podne »

Koje su to namirnice koje mogu da utiču na kiselost organizma?

"Poznato je da korišćenje čokolade, sladoleda, slatkiša, belog šećera, belog brašna, pekarskih proizvoda može dovesti do kiselosti organizma.
 Čokoladu možete jesti, ali samo ako je crna čokolada i samo jednu kockicu, tako što ćete je rastapati u ustima. Što se duže čokolada zadržava u ustima, osećaj slasti će biti veliki kao da ste jeli 2 ili 3 table čokolade. "
Sto se cokolade tice slazem se,obozavam crnu cokoladu,ali nikad u zivotu ni kao dete nisam mogao pojesti jednu kocku!Minimum pola table ili nista.Pokusao sam i ovu metodu rastapanja u ustima,ali ni to nije pomoglo.Mozda sam trebao vise verovati u to.
Ovako čokolade više i ne jedem, ali ranije nikad ni ja nisam mogao da se zadržim na jednoj kocki :)

Zasto i kako si prestao?
Prestao sam iz razloga sto sam video da ne mogu da se zadrzim na jednoj kocki,a jesti jednu milku svaki dan je MNOGO kalorija pa sam sa jednog dana na drugi prestao da jedem,isto kao i sa pusenjem ili takmicenjem.Ja postepeno ne umem,ili odmha ili nikad!

A tek koja usteda. 😁
Definitivno manja nego kad ostavis cigarete, ali opet. 😁
Racunaj oko 130-140 dinara dnevno puta 30 pa te izade cokolada 4200 mesecno.
A cigarete od danas poskupljuju ako sam dobro zapamtio i to najjeftinija ce kostati 310 dinara.Ako pusis paklu na dan pa puta 30 pa te izade 9300 dinara mesecno....

Da, da, juce su poskupele.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #322 poslato: Januar 19, 2023, 07:49:04 posle podne »

Pre svega voda, čaj i limunada. To je svima dostupno i smatram da je najkorisnije.
Bademe ne volim da preporučujem jer su visokokalorični i ljudi obično ne umeju da se zaustave na 2-3 badema.
Nema sanse,barem saka badema. ;D

Ali kada se napomene, verujem da ce ljudi izbrojati i toliko uneti.
Koliko sam ih video koji su prekrsili to i pored
toga sto je bilo receno koliko se sme....Resenje bi bilo da mozes da kupis dnevno samo toliko onda ne bi mogli pojesti vise,ali i onda bi se snasli.

Ja i da hocu , ne bih mogao ne znam koliko da ih pojedem....
Najbolje ih kombinovati sa bananom, pa ce se ograniciti svakako.
Ajoj,onda mi ne gine kilo banane i saka badema. ;D

I to ti je taman to 😁
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #321 poslato: Januar 19, 2023, 07:29:22 posle podne »

Danas se baš mnogo priča o alergenima, gluten, laktoza, prosto za nepoverovati da su sada svi alergični, a do pre 10 godina nisu bili.
Do pre 10 godina nisu ni culi za takve stvari. ;D

Da li su i u kojoj meri postojale? 🤔
To se i ja pitam. Ili su ih ljudi bolje tolerisali ili su bile manje zastupljene...
Kada razmislimo, sta bi moglo uticati na pojavu/ povecanje?
Hrana? Vazduh? Sterilno odrastanje?
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29163


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #320 poslato: Januar 18, 2023, 02:19:23 posle podne »

Danas se baš mnogo priča o alergenima, gluten, laktoza, prosto za nepoverovati da su sada svi alergični, a do pre 10 godina nisu bili.
Do pre 10 godina nisu ni culi za takve stvari. ;D

Da li su i u kojoj meri postojale? 🤔
To se i ja pitam. Ili su ih ljudi bolje tolerisali ili su bile manje zastupljene...
Po meni i jedno i drugo.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29163


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #319 poslato: Januar 18, 2023, 02:18:39 posle podne »

Koje su to namirnice koje mogu da utiču na kiselost organizma?

"Poznato je da korišćenje čokolade, sladoleda, slatkiša, belog šećera, belog brašna, pekarskih proizvoda može dovesti do kiselosti organizma.
 Čokoladu možete jesti, ali samo ako je crna čokolada i samo jednu kockicu, tako što ćete je rastapati u ustima. Što se duže čokolada zadržava u ustima, osećaj slasti će biti veliki kao da ste jeli 2 ili 3 table čokolade. "
Sto se cokolade tice slazem se,obozavam crnu cokoladu,ali nikad u zivotu ni kao dete nisam mogao pojesti jednu kocku!Minimum pola table ili nista.Pokusao sam i ovu metodu rastapanja u ustima,ali ni to nije pomoglo.Mozda sam trebao vise verovati u to.
Ovako čokolade više i ne jedem, ali ranije nikad ni ja nisam mogao da se zadržim na jednoj kocki :)

Zasto i kako si prestao?
Prestao sam iz razloga sto sam video da ne mogu da se zadrzim na jednoj kocki,a jesti jednu milku svaki dan je MNOGO kalorija pa sam sa jednog dana na drugi prestao da jedem,isto kao i sa pusenjem ili takmicenjem.Ja postepeno ne umem,ili odmha ili nikad!

A tek koja usteda. 😁
Definitivno manja nego kad ostavis cigarete, ali opet. 😁
Racunaj oko 130-140 dinara dnevno puta 30 pa te izade cokolada 4200 mesecno.
A cigarete od danas poskupljuju ako sam dobro zapamtio i to najjeftinija ce kostati 310 dinara.Ako pusis paklu na dan pa puta 30 pa te izade 9300 dinara mesecno....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29163


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #318 poslato: Januar 18, 2023, 02:14:33 posle podne »

Pre svega voda, čaj i limunada. To je svima dostupno i smatram da je najkorisnije.
Bademe ne volim da preporučujem jer su visokokalorični i ljudi obično ne umeju da se zaustave na 2-3 badema.
Nema sanse,barem saka badema. ;D

Ali kada se napomene, verujem da ce ljudi izbrojati i toliko uneti.
Koliko sam ih video koji su prekrsili to i pored
toga sto je bilo receno koliko se sme....Resenje bi bilo da mozes da kupis dnevno samo toliko onda ne bi mogli pojesti vise,ali i onda bi se snasli.

Ja i da hocu , ne bih mogao ne znam koliko da ih pojedem....
Najbolje ih kombinovati sa bananom, pa ce se ograniciti svakako.
Ajoj,onda mi ne gine kilo banane i saka badema. ;D
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3930


« Odgovor #317 poslato: Januar 17, 2023, 09:14:37 posle podne »

Danas se baš mnogo priča o alergenima, gluten, laktoza, prosto za nepoverovati da su sada svi alergični, a do pre 10 godina nisu bili.
Do pre 10 godina nisu ni culi za takve stvari. ;D

Da li su i u kojoj meri postojale? 🤔
To se i ja pitam. Ili su ih ljudi bolje tolerisali ili su bile manje zastupljene...
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #316 poslato: Januar 17, 2023, 07:16:36 posle podne »

Danas se baš mnogo priča o alergenima, gluten, laktoza, prosto za nepoverovati da su sada svi alergični, a do pre 10 godina nisu bili.
Do pre 10 godina nisu ni culi za takve stvari. ;D

Da li su i u kojoj meri postojale? 🤔
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #315 poslato: Januar 17, 2023, 07:15:37 posle podne »

Baš zbog tog teškog kontrolisanja i zaustavljanja na 2 badema ili na 1 kockicu čokolade  ja uopšte u ne preporučujem. Treba proceniti ko kakvu motivaciju i volju ima pa davati preporuke, ne može baš univerzalno, posebno kad je hrana u pitanju. Recimo i ja imam problem sa slatkišima, tako da se prva ne zaustavlja dok ne pojedem celu. E sad kod mene je to baš retko da jedem čokoladu ali ima ljudi kojima svaki vid slatkiša treba ukinuti i učiti ih iznova kako se u kontrolisanim merama jede. 😅
I kod mene je retko,ali onda stvarno ne stajem dok ne pojedem tablu cokolade ili saku badem,lesnika,oraha itd...
Sto se univerzalnosti tice,sa time se slazem i to ne samo u ishrani nego u treningu,zivotu.Zato treba biti dobar psiholog i u svakome pronaci ono za sta je sposoban/na da uradi.

Opet, tvoja misicna masa moze da podnese tablu cokolade. 😁
Do pre nekih 4-5 godina je mogla ali sada vec u 48.-oj ne moze nazalost.Poceo sam se gojiti....sada kada se ne takmicim.Ne treba mi to.

Razumem. 🙂
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #314 poslato: Januar 17, 2023, 07:14:48 posle podne »

Koje su to namirnice koje mogu da utiču na kiselost organizma?

"Poznato je da korišćenje čokolade, sladoleda, slatkiša, belog šećera, belog brašna, pekarskih proizvoda može dovesti do kiselosti organizma.
 Čokoladu možete jesti, ali samo ako je crna čokolada i samo jednu kockicu, tako što ćete je rastapati u ustima. Što se duže čokolada zadržava u ustima, osećaj slasti će biti veliki kao da ste jeli 2 ili 3 table čokolade. "
Sto se cokolade tice slazem se,obozavam crnu cokoladu,ali nikad u zivotu ni kao dete nisam mogao pojesti jednu kocku!Minimum pola table ili nista.Pokusao sam i ovu metodu rastapanja u ustima,ali ni to nije pomoglo.Mozda sam trebao vise verovati u to.
Ovako čokolade više i ne jedem, ali ranije nikad ni ja nisam mogao da se zadržim na jednoj kocki :)

Zasto i kako si prestao?
Prestao sam iz razloga sto sam video da ne mogu da se zadrzim na jednoj kocki,a jesti jednu milku svaki dan je MNOGO kalorija pa sam sa jednog dana na drugi prestao da jedem,isto kao i sa pusenjem ili takmicenjem.Ja postepeno ne umem,ili odmha ili nikad!

A tek koja usteda. 😁
Definitivno manja nego kad ostavis cigarete, ali opet. 😁
Sačuvana
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 27 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.094 sekundi sa 18 upita.