TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 406263 Teme od strane 25076 Članovi Poslednji član: prolomvoda

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 14, 2025, 05:06:15 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 57 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vežbanje tokom letnjih vrućina  (Pročitano 232467 puta)
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17834


« Odgovor #805 poslato: Septembar 30, 2025, 10:53:00 posle podne »

Meni je leti mnogo bolje za trening, sve povrede i ukocenost je manogo manja. Nema guzvi u teretani i jos puno prednosti.
Sad je vec krenula guzva,srecom jos nije toliko hladno ali kako se bude blizila zima vec znam sta me ceka. Vec kad padne na ispod 7-8 stepeni bole prsti na rukama ako ruke nisu u dzepovima, pretpostavljam zbog cirkulacije. Ne mogu da se zagrejem za trening ni posle 30min vezbanja, a leti fenomenalno sto se toga tice :D
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9657


« Odgovor #804 poslato: Septembar 30, 2025, 09:54:45 posle podne »

Sve u svemu odličan je mesec za vežbanje i treniranje.
Slazem se,mada je meni svaki mesec odlican za vezbanje i treniranje! ;)
To je i u mom slučaju ali većini nije tako.
Obično samo traže izgovore.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9657


« Odgovor #803 poslato: Septembar 30, 2025, 09:54:12 posle podne »

Sve u svemu odličan je mesec za vežbanje i treniranje.
Slazem se,mada je meni svaki mesec odlican za vezbanje i treniranje! ;)
Nema izgovora 8)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9657


« Odgovor #802 poslato: Septembar 30, 2025, 09:53:38 posle podne »

Sve u svemu odličan je mesec za vežbanje i treniranje.
Kako je zahladilo, mnogi su se vratili u teretanu. Veća je gužva, zbog onih koji su trenirali napolju, pa su sada prešli u teretanu.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9657


« Odgovor #801 poslato: Septembar 30, 2025, 09:52:41 posle podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
Apsolutno. Ipak je veći deo dana prijatna klima.
Samo što se sećam da kada sam bio mali, već je septembar bio svežiji. Sada više nije tako. Ne bunim se, jer je za mene optimalna temperatura ;) Samo kažem kako se promenila klima.
Meni je u sećanju da je i ranije bilo ovakvih dana u septembru, a ne verujem da je razlika u godinama između nas velika. 😅
Meni je u sećanju kiša za početak školske godine i malo svežije vreme ;D
Nisi ni ti sad isao u skolu.... ;D ;D ;D
Ili se prisecas faksa koji ti je pocinjao u oktobru.... ;D ;D ;D
Nešto nam kolega polazak u školu vezuje za nevreme. 😂
Obično je padala kiša prvog septembra.
Ziveo si u pogresnom mestu.Kod nas je sijalo sunce.
Znam da je trebalo da budem na Bahamima ;D
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9657


« Odgovor #800 poslato: Septembar 30, 2025, 09:52:09 posle podne »

To se zove sazrevanje.To ima svako. ;)

Jasni znakovi da starim :D
Sve zavisi ko kako to shvata. ;)
Ja uvek kažem- Godine su samo irelevantan numerički podatak ;)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5640


« Odgovor #799 poslato: Septembar 30, 2025, 06:29:19 posle podne »

Sve u svemu odličan je mesec za vežbanje i treniranje.
Slazem se,mada je meni svaki mesec odlican za vezbanje i treniranje! ;)
To je i u mom slučaju ali većini nije tako.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 32324


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #798 poslato: Septembar 30, 2025, 07:51:00 pre podne »

Sve u svemu odličan je mesec za vežbanje i treniranje.
Slazem se,mada je meni svaki mesec odlican za vezbanje i treniranje! ;)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5640


« Odgovor #797 poslato: Septembar 29, 2025, 03:29:52 posle podne »

Sve u svemu odličan je mesec za vežbanje i treniranje.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 32324


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #796 poslato: Septembar 29, 2025, 09:40:45 pre podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
Apsolutno. Ipak je veći deo dana prijatna klima.
Samo što se sećam da kada sam bio mali, već je septembar bio svežiji. Sada više nije tako. Ne bunim se, jer je za mene optimalna temperatura ;) Samo kažem kako se promenila klima.
Meni je u sećanju da je i ranije bilo ovakvih dana u septembru, a ne verujem da je razlika u godinama između nas velika. 😅
Meni je u sećanju kiša za početak školske godine i malo svežije vreme ;D
Nisi ni ti sad isao u skolu.... ;D ;D ;D
Ili se prisecas faksa koji ti je pocinjao u oktobru.... ;D ;D ;D
Nešto nam kolega polazak u školu vezuje za nevreme. 😂
Obično je padala kiša prvog septembra.
Ziveo si u pogresnom mestu.Kod nas je sijalo sunce.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 32324


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #795 poslato: Septembar 29, 2025, 09:39:55 pre podne »

To se zove sazrevanje.To ima svako. ;)

Jasni znakovi da starim :D
Sve zavisi ko kako to shvata. ;)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9657


« Odgovor #794 poslato: Septembar 27, 2025, 07:23:14 posle podne »

To se zove sazrevanje.To ima svako. ;)

Jasni znakovi da starim :D
Dešava se to ljudima ;D ;D ;D
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9657


« Odgovor #793 poslato: Septembar 27, 2025, 07:22:52 posle podne »

Nisam nešto posebno praktikovao trening u prirodi, svega nekoliko puta. Ali u letnjim mesecima je to uvek poželjno.

Ja do jednog momenta nisam, cak mi je to bilo bezveze u smislu nema nista bez tegova i teretane. I onda u jednom momentu sam cak dosao u fazu da mi se ne ide u teretanu, da bih otisao u park da odradim trening, da budem napolju na vazduhu i nekoj prirodi. Odjednom dolazim do spoznaje da trening ne mora da bude samo forsiranje rezultata i guranje tezina vec da nekome to moze da bude relaksacija, kao izduvni ventil, da je vise do toga da budes malo fizicki aktivan i u prirodi. A iskreno ja to nisam mogao da pojmim do mozda 27-8 godine, meni je to bilo gubljenje vremena i onda odjednom promena misljenja :D
To se zove sazrevanje.To ima svako. ;)
Desi se i najboljima ;D
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9657


« Odgovor #792 poslato: Septembar 27, 2025, 07:22:21 posle podne »

Leto ne odustaje i stiče utisak kao da je juli mesec.
Danas je bilo 34 stepena syo je zaista mnogo za ovo doba godine.
Preko dana jeste toplo,ali to što je razlika između sada i jula meseca su veče i jutro je puno prijatnije,ispod 20 stepeni što u julu nije bio slučaj.😉💪
Apsolutno. Ipak je veći deo dana prijatna klima.
Samo što se sećam da kada sam bio mali, već je septembar bio svežiji. Sada više nije tako. Ne bunim se, jer je za mene optimalna temperatura ;) Samo kažem kako se promenila klima.
Meni je u sećanju da je i ranije bilo ovakvih dana u septembru, a ne verujem da je razlika u godinama između nas velika. 😅
Meni je u sećanju kiša za početak školske godine i malo svežije vreme ;D
Nisi ni ti sad isao u skolu.... ;D ;D ;D
Ili se prisecas faksa koji ti je pocinjao u oktobru.... ;D ;D ;D
Nešto nam kolega polazak u školu vezuje za nevreme. 😂
Verovatno ima negativno iskustvo vezano za pocetak skole pa zato.... ;D
Možda ga utvrdimo da je septembar ipak lep mesec. 😂
Ako mene pitas najlepsi-u septembru mi se rodio sin! ;)
Imaš lične razloge. To poštujem. Tako i treba da bude.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9657


« Odgovor #791 poslato: Septembar 27, 2025, 07:21:44 posle podne »

Nisam nešto posebno praktikovao trening u prirodi, svega nekoliko puta. Ali u letnjim mesecima je to uvek poželjno.

Ja do jednog momenta nisam, cak mi je to bilo bezveze u smislu nema nista bez tegova i teretane. I onda u jednom momentu sam cak dosao u fazu da mi se ne ide u teretanu, da bih otisao u park da odradim trening, da budem napolju na vazduhu i nekoj prirodi. Odjednom dolazim do spoznaje da trening ne mora da bude samo forsiranje rezultata i guranje tezina vec da nekome to moze da bude relaksacija, kao izduvni ventil, da je vise do toga da budes malo fizicki aktivan i u prirodi. A iskreno ja to nisam mogao da pojmim do mozda 27-8 godine, meni je to bilo gubljenje vremena i onda odjednom promena misljenja :D
Promenili su ti se prioriteti.
Sačuvana
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 57 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.042 sekundi sa 12 upita.