Dok god mogu treniracu i to zapravo.
Ali svako treba prema svojim mogućnostima da se bavi sportom makar rekreativno.

Starenje ne možemo zaustaviti ali možemo znatno doprineti da budemo jaki,zdravi i vitalni ako vodimo računa.

O tome i pricamo,kako bismo sto zdravije i vitkije sacuvali svoje zdravlje za starije dane.
Ne verujem da ovde iko misli da mozemo ili trebamo zaustaviti starenje.Svaka dob ima svoje pozitivne i negativne stvari.

Nema zaustavljanja, zaustavljanja i ne treba da bude, samo se ide napred i to što kvalitetnije.

Starenje ne možemo zaustaviti ali možemo znatno doprineti da budemo jaki,zdravi i vitalni ako vodimo računa.

Možemo ga na neki način "usporiti", to jest učiniti kvalitetnim, prirodnim procesom.

Godine su samo broj u nekim slučajevima.
To u poslednje vreme često vidim.

Važno je kako se osoba oseća.

Ja se osecam kao da imam 30 godina.Ja sam tamo "ostao" zarobljen.

U medicini i psihologiji to zovemo subjektivno starosno doba. Istraživanja pokazuju da se većina funkcionalnih, zdravih i aktivnih odraslih ljudi zapravo oseća znatno mlađe nego što im piše u ličnoj karti. Mozak često zadržava onaj nivo energije, radoznalosti i vitalnosti iz perioda kada smo se osećali najsposobnije – a to su najčešće kasne dvadesete i tridesete godine.

Hvala ti na objasnjenju!Znaci onda nije u meni greska,stavise to je normalno!!!!

Apsolutno normalno. Ko kaže da okretanje Zemlje oko Sunca treba sve da nam diktira? 😂

To je vrlo olaksavujece za mene.

Mislim da kad čovek to shvati da je olakšavajuće i motivišuće za svakog.

Starenje ne možemo zaustaviti ali možemo znatno doprineti da budemo jaki,zdravi i vitalni ako vodimo računa.

O tome i pricamo,kako bismo sto zdravije i vitkije sacuvali svoje zdravlje za starije dane.
Ne verujem da ovde iko misli da mozemo ili trebamo zaustaviti starenje.Svaka dob ima svoje pozitivne i negativne stvari.

Starenje ne možemo zaustaviti ali možemo znatno doprineti da budemo jaki,zdravi i vitalni ako vodimo računa.

Hronološke godine mere samo koliko je puta Zemlja obišla oko Sunca od tvog rođenja. Biološke godine (kako ti telo i um funkcionišu) su ono što je stvarno važno.

Jako lepo receno i objasnjeno.

Hvala mnogo. Zaista to mislim.

I ja isto,i to sam pokusao i da kazem,ali ti si to tako lepo napisala.

Godine su samo broj u nekim slučajevima.
To u poslednje vreme često vidim.

Važno je kako se osoba oseća.

Ja se osecam kao da imam 30 godina.Ja sam tamo "ostao" zarobljen.

U medicini i psihologiji to zovemo subjektivno starosno doba. Istraživanja pokazuju da se većina funkcionalnih, zdravih i aktivnih odraslih ljudi zapravo oseća znatno mlađe nego što im piše u ličnoj karti. Mozak često zadržava onaj nivo energije, radoznalosti i vitalnosti iz perioda kada smo se osećali najsposobnije – a to su najčešće kasne dvadesete i tridesete godine.

Hvala ti na objasnjenju!Znaci onda nije u meni greska,stavise to je normalno!!!!

Apsolutno normalno. Ko kaže da okretanje Zemlje oko Sunca treba sve da nam diktira? 😂

To je vrlo olaksavujece za mene.

Godine su samo broj u nekim slučajevima.
To u poslednje vreme često vidim.

I sto vise staris sve cesce ces to i vidati.

Ima istine i u tome.

Ja to iz iskustva  kazem,barem je samnom tako.

Nadam se da će tako biti i sa nama ostalima.

Siguran sam da ce tako biti.

Hvala. Radimo na tome. 😊

Zato sam toliko i siguran da cemo uspeti.

Hronološke godine mere samo koliko je puta Zemlja obišla oko Sunca od tvog rođenja. Biološke godine (kako ti telo i um funkcionišu) su ono što je stvarno važno.

Jako lepo receno i objasnjeno.

Hvala mnogo. Zaista to mislim.

Godine su samo broj u nekim slučajevima.
To u poslednje vreme često vidim.

Važno je kako se osoba oseća.

Ja se osecam kao da imam 30 godina.Ja sam tamo "ostao" zarobljen.

U medicini i psihologiji to zovemo subjektivno starosno doba. Istraživanja pokazuju da se većina funkcionalnih, zdravih i aktivnih odraslih ljudi zapravo oseća znatno mlađe nego što im piše u ličnoj karti. Mozak često zadržava onaj nivo energije, radoznalosti i vitalnosti iz perioda kada smo se osećali najsposobnije – a to su najčešće kasne dvadesete i tridesete godine.

Hvala ti na objasnjenju!Znaci onda nije u meni greska,stavise to je normalno!!!!

Apsolutno normalno. Ko kaže da okretanje Zemlje oko Sunca treba sve da nam diktira? 😂

Godine su samo broj u nekim slučajevima.
To u poslednje vreme često vidim.

I sto vise staris sve cesce ces to i vidati.

Ima istine i u tome.

Ja to iz iskustva  kazem,barem je samnom tako.

Nadam se da će tako biti i sa nama ostalima.

Siguran sam da ce tako biti.

Hvala. Radimo na tome. 😊

Hronološke godine mere samo koliko je puta Zemlja obišla oko Sunca od tvog rođenja. Biološke godine (kako ti telo i um funkcionišu) su ono što je stvarno važno.

Jako lepo receno i objasnjeno.

Godine su samo broj u nekim slučajevima.
To u poslednje vreme često vidim.

Važno je kako se osoba oseća.

Ja se osecam kao da imam 30 godina.Ja sam tamo "ostao" zarobljen.

U medicini i psihologiji to zovemo subjektivno starosno doba. Istraživanja pokazuju da se većina funkcionalnih, zdravih i aktivnih odraslih ljudi zapravo oseća znatno mlađe nego što im piše u ličnoj karti. Mozak često zadržava onaj nivo energije, radoznalosti i vitalnosti iz perioda kada smo se osećali najsposobnije – a to su najčešće kasne dvadesete i tridesete godine.

Hvala ti na objasnjenju!Znaci onda nije u meni greska,stavise to je normalno!!!!

Godine su samo broj u nekim slučajevima.
To u poslednje vreme često vidim.

I sto vise staris sve cesce ces to i vidati.

Ima istine i u tome.

Ja to iz iskustva  kazem,barem je samnom tako.

Nadam se da će tako biti i sa nama ostalima.

Siguran sam da ce tako biti.