TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394260 Teme od strane 25002 Članovi Poslednji član: lazic037

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 19, 2024, 09:51:52 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 591 592 [593] 594 595 ... 724 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 1081020 puta)
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16538


« Odgovor #1979 poslato: Mart 11, 2015, 06:35:56 posle podne »

Zato je isplativije jesti celo jaje nego odvajati samo belance :)
Sačuvana
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 742


« Odgovor #1978 poslato: Mart 11, 2015, 06:16:33 posle podne »

Koliko proteJina ima u belancima? Oko 3g?
Zavisi od velicine jajeta, ali okvirno je oko 3g.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16538


« Odgovor #1977 poslato: Mart 11, 2015, 01:22:34 posle podne »

4 jaja i ovsene :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #1976 poslato: Mart 11, 2015, 10:36:01 pre podne »

3 cela jaja, 150g ovsenih, 300ml jogurta, pomorandza i jabuka (uhvati me grip)
Sačuvana
Ironman.
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2208


« Odgovor #1975 poslato: Mart 11, 2015, 09:50:28 pre podne »

40g biljni sir, 150g dimljeni losos, 40g rukola, 20g laki majonez, 40g ajvar, 2 komada speltinog hleba
Sačuvana
Arbeit macht frei.
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12766


Never give up!

« Odgovor #1974 poslato: Mart 10, 2015, 11:00:43 pre podne »

To baš i nije bila obična tepsija bureka jer drug koji vežba kod mene u teretani je pekar.I rekao mi je mesec dana pred takmičenje da kada završim napraviće mi poseban burek gde će biti i mesa,sira,pečuraka,zelja i baš ga bogato napuniti sa tim.
Ja sam na to bio i zaboravio,kad neko mi sledeće jutro oko sedam zvoni na vrata.Mislim u sebi koja je sad ovo budala kad ono on i drži tepsiju bureka  ;D
Čovek od reči hehehehe...
Sačuvana
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #1973 poslato: Mart 10, 2015, 10:35:32 pre podne »

200g piletine i 150 g pirinac
Sačuvana
Nenad Glisovic
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1972 poslato: Mart 10, 2015, 07:30:29 pre podne »

Galete, belo, chili sos, krastavci. ;)
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16538


« Odgovor #1971 poslato: Mart 10, 2015, 12:41:11 pre podne »

Pirinač i 5 celih jaja :)
Sačuvana
Terror
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1800


terroristes

« Odgovor #1970 poslato: Mart 09, 2015, 11:35:11 posle podne »

Ubaci prase , nema mnogo hidrata... ;D
Sačuvana
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
Ironman.
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2208


« Odgovor #1969 poslato: Mart 09, 2015, 11:42:23 pre podne »

tako nekako.. s one strane Drine nisu retke opklade meĂ°u gorštacima da čovek pojede sam jedno jagnje sa ražnja od 10-12kg  :D

ovaj rad: https://www.youtube.com/watch?v=6vdXz8Zo4H4  :D :D
Sačuvana
Arbeit macht frei.
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #1968 poslato: Mart 09, 2015, 11:24:37 pre podne »

Шта је тепсија бурека од кило  :D може то лепо да се смота без неких већих проблема  ;D поготово после неке озбиљније дефицитарне дијете.
+1
Ispade tepsija bureka neka velika stvar. Smotam je u sred dana ili noci...
Sačuvana
Panta rei, panta res.
Ironman.
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2208


« Odgovor #1967 poslato: Mart 09, 2015, 11:07:30 pre podne »

Шта је тепсија бурека од кило  :D може то лепо да се смота без неких већих проблема  ;D поготово после неке озбиљније дефицитарне дијете. Ја сам својевремено после вишемесечног лоукарба појео две дупле пљескавице и једну обичну код Брене поред стадиона  :D девојка што ради није могла да верује, само рекла: Браво момак!  :D :D

Елем, ја данас дијетално: тортиља 25цм, 120г лосос, 20г хумус, 45г зелена салата, 20г лајт мајонез, 15г сенф, 10г кечап. Већ 2 недеље без животињског протеина, килажа пала на 95кг  :-X
Sačuvana
Arbeit macht frei.
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #1966 poslato: Mart 09, 2015, 10:53:00 pre podne »

U tom slucaju sledeci cheat obrok mi je tepsija bureka :) vredi izdrzati bol :D
Sačuvana
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #1965 poslato: Mart 09, 2015, 10:40:42 pre podne »

Heheh punjenje posle takmicenja najjaci osecaj :D
Sačuvana
Nenad Glisovic
Stranice: 1 ... 591 592 [593] 594 595 ... 724 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.106 sekundi sa 18 upita.