e moj decko imas ti jos da jedes suve `rane da bi ti obe butine bila ko moja jedna  i casti nas molim te nekim opasnim  videom ili slikom na kojima se vidi to tvoje neprocenjivo znanje tipa pokupio sam par fora od decka koji se rekalmira kao trener na zenskim sajtovima 

Ne brini se samo se jako uhvati za wc solju a i ako upadnes vidim da radis neke skokove brzo ces da iskocis 

Dobar si

Porasle mi butine ne mogu da prodjem kroz solju

Ali sta ces ti kad ne radis skokove,ode nizvodno,nema ti spasa.

Ne brini se samo se jako uhvati za wc solju a i ako upadnes vidim da radis neke skokove brzo ces da iskocis 

sam si rekao da nisi u toku zato procitaj o cemu se pise i budi malo u toku...u svakom slucaju povuci vodu kad zavrsis

Ne smem da povucem vodu jer ce onda neki sa foruma otici nizovodno.

sam si rekao da nisi u toku zato procitaj o cemu se pise i budi malo u toku...u svakom slucaju povuci vodu kad zavrsis

@Teror nemam sta koga da ucim...ali cu uvek da stanem na stranu nekog koga napada vise ljudi ako mi taj neko mi nije delovao drzak i bezobrazan,vec samo neko ko ne zna dovoljno i ko je nesiguran.

@BBBbbb to ne znam,ne citam sve teme,na ovu sam naleteo...uvek mi je bilo ruzno kad se ljudi podsmevaju nekom ko nema dovoljno znanja a pri tom se ne pravi da zna sve,vec lepo pita.To je nesto na sta nikad necu cutati bilo kome.


E da,i tuzno je to kad neko hoce da bude mangup pa se sprda sa nekim ko ne znam.Budi mangup pa se sprdaj sa nekim ko ima dovoljno znanja. 

Idete u off drzite se teme i nema price o doping sredstvima da ne bi dobili ban

HAHAHAHA ZNACI NE VERUJEM


po TEBI bi pravi post isao bez ribe ...wtf znaci udari se triput korbacem po ledjima   

najbolje da pitas  popa   

Postis jer ti osecas da treba da postis, a ne sto se bojis da ce te strefi grom s neba ako se omrsis i ne prekrstis kad prolazis pored crkve.

Slazem se ali tesko podnosim post makar bio jedan dan, ali opet osecam da bar pred Bozic treba postiti. S tim sto bi pravi post po meni isao bez ribe...

No bolje onda da odustanem od treninga, raspitala sam se za whey i dobila odgovor da ga zamenim sojinim proteinom, sto mi ne pada na pamet.

Postis jer ti osecas da treba da postis, a ne sto se bojis da ce te strefi grom s neba ako se omrsis 

Hahah koji lik

@Stefan L.
Sto se mene tice, suvise kasno im je doklincila. Pise iste nebuloze na 2-3 teme paralelno, a ni jedan od brda saveta ne zarezuje ni 5%.

sreca pa si se ti vratio na forum pa ce imati od koga da uci  

Mozda je glupo pitanje ali moram da pitam, posto se sutra posti... da li je dozvoljeno piti whey uz obrok? Mislila sam posto je "cist" protein bez laktoze i ziv. masti, da je dozvoljeno... nesto mi se ne kupuju pirincana mleka a posto planiram trening ne znam sta bi mi bila alternativa za whey makar u PWM-u...

Whey - surutka...

Nije posno i nece ti nista biti ako jedan dan ne uneses uopste proteine zivotinjskog porekla.


p.s a vi jedva docekali da se sprdate i pokazete koliko ste nacitani...oladite malo.

Ma ona nece obratiti paznju na ovo sto mi pisemo sto posto sam siguran....sacekace da kako ona kaze pop Mare da svoj sud o koriscenju wheya za vreme posta  

Inace juce greskom `mesto kofeina zveknem xanax....i odem posle pola sat na trening ....trening nikad gori stavio stotku na bendzu kao da ima dve tone ...katastrofa ....al sto sam mozak odmorio ludilooooooo  

tebi neko jednostavno treba da kaze DOSTA.
znaci kada bi sagledala sva svoja pitanja iz drugog ugla shvatila bi kakvim se stvarima opterecujes. jednom recju - preterujes.
ako si vernik a ocigledno jesi cim postis naravno da ne mozes da pijes whey. svasta

Konacno da je neko napisao,da mi redovni hejteri ne moramo uvek da polivamo ovde!