TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 355869 Teme od strane 24532 Članovi Poslednji član: bojana11

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 19, 2019, 06:42:04 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 290 291 [292] 293 294 ... 334 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 219476 puta)
morsi
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 723


« Odgovor #642 poslato: Avgust 19, 2015, 12:33:05 posle podne »

mozda idemo u off i mozda sam dosadan...ali kako ih peces,pobacas ih na tiganj ili rostilj ili?
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #641 poslato: Avgust 19, 2015, 12:30:26 posle podne »

Tražim u mesari od buta da mi samelju 2 puta, dodam 2% soli i krupno mleveni biber. Umesim i napravim ih. Jako prosto. Nikada ne uzimam već pripremljeno samleveno meso.
Sačuvana
morsi
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 723


« Odgovor #640 poslato: Avgust 19, 2015, 12:25:31 posle podne »

danas stojim u milionskom redu u mesari,milioni gladnih ljudi trose svoje pare na pljeske i cevape
setim se da mnogi na forumu prave zdravije pljeske
kako?
twin reci kako pravis te junece?
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #639 poslato: Avgust 19, 2015, 12:20:45 posle podne »

Juneći burger 200 grama, galete sveža paprika. Multivitamin.
Sačuvana
morsi
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 723


« Odgovor #638 poslato: Avgust 19, 2015, 12:18:41 posle podne »

2 parceta belog ( 160 gr ) + krompirići ( 300 gr ) + kečap + 500 ml pepsi max + 1 kapsula omega 3
Sačuvana
Stefan L.
Gost
« Odgovor #637 poslato: Avgust 18, 2015, 09:47:15 posle podne »

Batak,krompir,hleb od razi.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11485


« Odgovor #636 poslato: Avgust 18, 2015, 09:24:44 posle podne »

Dzigerica i krompir :)
Sačuvana
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #635 poslato: Avgust 18, 2015, 08:48:35 posle podne »

Hvala burazere, trudiću se koliko možem  :D
Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
Gym Hater
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 641


« Odgovor #634 poslato: Avgust 18, 2015, 08:13:09 posle podne »

Boranija, hleb, przeni oslic, kiflice sa dzemom od jagoda, coke zero.

Boki zasluzeno, sad jos jace cepaj :)
Sačuvana
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #633 poslato: Avgust 18, 2015, 06:55:57 posle podne »

-30g Hydro whey-a

-10g Iso fit drink-a

Sve Big Iron Muscle  :D
Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #632 poslato: Avgust 18, 2015, 06:44:26 posle podne »

2 cela i jedno belance ispeceni u mikrotalasnoj, jedna galeta, 50g ovsenih i 250ml jogurta.
Sačuvana
leevu
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 603


« Odgovor #631 poslato: Avgust 18, 2015, 05:51:32 posle podne »

200g crvenog i 100g pirinca
Sačuvana
pocetnik619
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 186

« Odgovor #630 poslato: Avgust 18, 2015, 05:38:25 posle podne »

100g pirinca,200g belog
Sačuvana
morsi
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 723


« Odgovor #629 poslato: Avgust 18, 2015, 01:20:03 posle podne »

Pa ne moras uvek belo, mozes i jaja ili neke druge izvore proteina visoke bioloske vrednosti. Ja ako nemam  obrok posle treninga ni ne odem na trening.

pa dobro,ipak je najvaznije ,,jesti'' posle treninga... danas se zadesilo tako,sutra vec nece...
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #628 poslato: Avgust 18, 2015, 01:08:32 posle podne »

Pa ne moras uvek belo, mozes i jaja ili neke druge izvore proteina visoke bioloske vrednosti. Ja ako nemam  obrok posle treninga ni ne odem na trening.


Moj obrok kajgana od 5 celih jaja i jedne paprike + 100g ovsenih
Sačuvana
Stranice: 1 ... 290 291 [292] 293 294 ... 334 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.306 sekundi sa 19 upita.