Jako je bitno da veruješ svom lekaru, kao i u sopstveni oporavak.
U tom trenutku on je procenio šta je najbolje za tebe.
PRP je dobra metoda, primenjuje se i kod potpunih ruptura, ljudi se vraćaju sportu.
Moraš biti strpljiv, uporan i istrajan u rehabilitaciji, ispoštovati sve korake.

Opšte zdravstveno stanje je ok? Ne piješ lekove?

Da li mislite da moje izlecenje ide pravim putem?Ili je operacija bila bolje resenje?Da li je prp zaista toliko dobra?Izvinite sto imam ovoliko pitanja,ali razumite me molim vas 😊ovakvog pacijenta jos niste imali sigurno😃

Ortoped mi je reko da je u pitanju slabost tetive,da inekcija nije uzrok repture,a da ce prp terapija sad to da popravi

Upravo tako.

Pre će biti sve prethodno navedeno...obuća, pogotovo za fizičku aktivnost treba da bude odgovarajuća, jer je veliki "čuvar" od povreda, zagrevanje pre i istezanje nakon fizičke aktivnosti jako je bitno. Povremeno istezanje tetive kod osba koje pretežno sede na poslu ili voze korisno je u sprečavanju upala.

Nakon rehabilitacije, adekvatna obuća, istezanja, neka umerena fizička aktivnost, makar to bilo i pešačenje pola sata dnevno, značajno će prevenirati potencijalne buduće probleme

Ortoped mi je reko da je u pitanju slabost tetive,da inekcija nije uzrok repture,a da ce prp terapija sad to da popravi

Prve probleme sam primetio,mislim da je sve krenulo od neodgovarajucih patika,igrao sam puno mali fudbal,a patike su mi bile za pola broj manje,mislio sam da nece biti problema,ali ispostavilo se da je odatle krenulo.Vozac sam na poslu u dostavi,tako da sam vrlo aktivan bio celog dana.Ujutru sam osecao ukocenost,posle par koraka bol je prolazila,ali posle malo duzeg sedenja posle novog pokreta bol se ponovo javljala.Moram vam reci i da sad primao inekcije kenalog u predelu tetiva.Plasim se da inekcija nije dovela do toga da tetiva pukne?

Zašto su nastajale ponavljane upale?
Vrsta posla? Fizička (ne)aktivnost?

Faktori koji su uzrokovali upale i posledičnu rupturu mogu ukoliko se nastave dovesti do ponovne povrede, trebalo bi eliminisati te faktore rizika.

Oporavak je generalno individualan, zavisi od mnogo faktora, načina povrede i lečenja, prethodnog opšteg stanja organizma, tretmana i kasnijeg oporavka kao možda i najbitnijeg dela nakon lečenja.
U proseku 6- 8 nedelja bez oslanjanja, hod uz pomoć štaka.
Potom, kreće fizikalna i vežbe istezanja, jačanja, balansa..da se vratiš u normalne aktivnosti....potpun oporavak između 4 i 6 meseci...ponavljam individualno.

Postovana,
Koliko bi trajao potpuni oporavak u mom slucaju?
Da li su zaista velike sanse za rerepturu velike kad se ovako leci tetiva?
Puno sam zabrinut,otac sam dvoje maloletne dece,zavise od mog rada,u teskoj sam situaciji...

Hocu,hvala !

Ako bude pitanja u medjuvremenu, slobodno.
Cujemo se

Ok, onda vezbe 1x na dan i dalje.

Pa radim vezbe. Uglavnom mogu sve vezbe da radim. Malo mi je nezgodan osecaj u tetivi kada radim vezbu sa sklupljanjem prstiju.

Samo radi polako, bez zurbe i velikog naprezanja.
Za par dana poslacu ti jos neke vezbe koje idu nakon ovih.
Jos uvek imas fizikalne th?
Da,jos uvek idem na terapije.

Hocu,hvala !

Primio sam dve prp terapije,prvu odma,a drugu na kontroli posle 10 dana.Ako dobijem cizmu kao sto je doktor reko,da li cu smeti da se oslanjam na tu nogu? Smem li sad neke vezbe da radim?Hvala vam

Ispostuj mirovanje do kontrole 30og. Tada ces u skladu sa nalazom dobiti uputstva. Oporavak ide postepeno
Ako nije problem posalji mi izvestaje na mail da pogledam

Pogledala. Ipak miruj do kontrole, ispoštuj terapiju koju si dobio, pa ćemo videti za dalje

Pa radim vezbe. Uglavnom mogu sve vezbe da radim. Malo mi je nezgodan osecaj u tetivi kada radim vezbu sa sklupljanjem prstiju.

Samo radi polako, bez zurbe i velikog naprezanja.
Za par dana poslacu ti jos neke vezbe koje idu nakon ovih.
Jos uvek imas fizikalne th?