TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 360540 Teme od strane 24618 Članovi Poslednji član: regulare_

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2020, 03:30:05 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] 4 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Povreda ledja - lumbalni deo  (Pročitano 426 puta)
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1865


« Odgovor #18 poslato: Februar 17, 2020, 06:14:15 posle podne »

alexandra.brankovic7@gmail.com
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 39

« Odgovor #17 poslato: Februar 17, 2020, 05:54:40 posle podne »

Mogu naravno. Samo ne znam na koji mejl.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1865


« Odgovor #16 poslato: Februar 17, 2020, 05:34:13 posle podne »

Nisi ni svestan kakav bi problem napravio da si nastavio da treniras. Dobro je sto si otisao, sada se zna sta je.
Mozes li mi poslati nalaz na mail da pogledam?
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 39

« Odgovor #15 poslato: Februar 17, 2020, 05:20:39 posle podne »

Ipak je diskus hernija. Bio sam danas na magnetnoj.

Hvala na savetu da se ipak pregledam, jer sam ja mogao glavu da dam da nije takva povreda.

Koliko sam shvatio ovog radiologa, nije baš potpuni karambol, ali to je to.
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 39

« Odgovor #14 poslato: Februar 15, 2020, 08:34:46 posle podne »

Hoću, naravno.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1865


« Odgovor #13 poslato: Februar 15, 2020, 07:44:24 posle podne »

Javi se kad obavis kontrolu
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 39

« Odgovor #12 poslato: Februar 15, 2020, 05:14:29 posle podne »

Koliko vidim Counterpain zaista nema kod nas. Vitalis ima u Lilly, pa ako nije mnogo lošija uzeću nju.

Sada već mogu da hodam, i ne osećam neki ozbiljniji bol tokom hoda. Doduše, isključivo idem po kući, dosta oprezno, nisam još uvek prošetao neku dužu deonicu.

Programirao sam se da spavam isključivo na leđima.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1865


« Odgovor #11 poslato: Februar 15, 2020, 04:44:56 posle podne »

Counterpain, No-Dol ili Vitalis Sportska krema... preferiram Counter ali nzm ima li ga u Srbiji
Izbegavaj polozaje koji provociraju bol
Kada spavas sa strane stavi jastuk izmedju kolena
Ne treniras naravno do pregleda.
Mozes da setas, ako nema bola?
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 39

« Odgovor #10 poslato: Februar 15, 2020, 04:32:19 posle podne »

Ne pijem više diklofen.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1865


« Odgovor #9 poslato: Februar 15, 2020, 04:27:43 posle podne »

Kako zelis. Bitan je i pregled jer ce proceniti da l treba da snimas.
Nekada na snimku postoje promene koje se ne manifestuju simptomima.
Je l pijes i dalje Diklofen?
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 39

« Odgovor #8 poslato: Februar 15, 2020, 04:05:51 posle podne »

Pošto bih i pregled morao privatno, neka logika kojom se vodim je da je bolje da odradim magnet prvo, vidim ima li oštećenja, pa ako nema, ne bih išao na pregled, a ako ima, svakako ću morati.

Da li imaš neki predlog šta bih još mogao da koristim osim deep reliefa i beviplexa?

Hvala puno na svim odgovorima.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1865


« Odgovor #7 poslato: Februar 15, 2020, 03:46:52 posle podne »

Druga varijanta je da svakako odes na pregled.
Pa ce ti dati procenu za snimanje. Jer ces NMR morati verov.privatno.
Verujem da je istegnuce ali nisam potpuno sigurna, i ne bi trebalo rizikovati.
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 39

« Odgovor #6 poslato: Februar 15, 2020, 10:45:14 pre podne »

Bol se nalazi u donjem, središnjem delu ledja, u dužini od nekoliko cm. Nije dakle oštar u jednoj tački, ali je dosta intenzivan. Na dodir ne boli.

I dalje boli prilikom kašljanja i kijanja, ali značajno manje nego prvih dana.

Nema šta, kad prođu praznici, idem da snimim, pa ću rešiti dilemu.

Hvala puno na savetima.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1865


« Odgovor #5 poslato: Februar 15, 2020, 09:11:00 pre podne »

Ako je samo istegnuće u pitanju, postoje istezanja koja ti mogu olakšati bolove.
A onda da se dobro poradi na mišićima trupa- leđa i trbušnjaci.
Ali nisam sigurna da li je istegnutost u pitanju.
Moj savet je da to snimiš.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1865


« Odgovor #4 poslato: Februar 15, 2020, 09:09:00 pre podne »

Da li još uvek pri kašljanju i kijanju osećaš bol?
Opiši mi tačno mesto gde se bol nalazi?

Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] 4 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.145 sekundi sa 19 upita.