TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398133 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 09, 2024, 12:47:09 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 670 671 [672] 673 674 ... 723 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 1192288 puta)
Soki
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 102
« Odgovor #774 poslato: Mart 08, 2014, 10:47:44 pre podne »
3 kuvana jajeta , 3 belanca i 1 zumance sa razenim crnim hlebom namazanim ella sirom a posle toga 2 kasike ovsenih pahuljica i mleko ! :) sta mislite o tome ?
Sačuvana
Bolex
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 249
« Odgovor #773 poslato: Mart 08, 2014, 10:25:01 pre podne »
Citat: MightyMO  Mart 04, 2014, 04:09:01 posle podne
Citat: Bolex  Mart 03, 2014, 10:32:35 pre podne
100g ovsenih prelivene sa svjezim sirom(prethodno izmuckan u sejku sa casom vode)...

ovo mi se sviĂ°a, jer ella sa vodom pomešana stvarno bude kao jogurt, totalno druga priča za razliku od nejestive "plastične" sveže elle....   nije ti loša ideja ;)

Prava zamjena jogurta, jutros je ovako izgledalo...
Sačuvana
"hemijom'' protiv genetike... 8)
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11481


Success comes before work only in the dictionary.
« Odgovor #772 poslato: Mart 07, 2014, 03:58:58 posle podne »
mlevene ovsene, brusnice i suvo grožĂ°e, cimet, rendana jabuka, preliveno vrelom vodom
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4423
« Odgovor #771 poslato: Mart 07, 2014, 11:30:04 pre podne »
Konacno jos neko da voli ''raw''  ;D
Sačuvana
Ironman.
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2203
« Odgovor #770 poslato: Mart 07, 2014, 11:22:12 pre podne »
i ja konačno doručak koji drži 5 sati najmanje ;)

300g poluživog bifteka i štap od heljdinog brašna  ::) mama mamina  8)
Sačuvana
Arbeit macht frei.
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN
« Odgovor #769 poslato: Mart 07, 2014, 11:10:13 pre podne »
Citat: dzejkatler  Mart 06, 2014, 05:14:03 posle podne
Citat: P. Heath  Mart 06, 2014, 02:12:15 posle podne
punjenjee - 6 palacinki (protein,ovsene,voda,so) , 3 sa pilecim grudima ,3 sa bananama ::)
Lepo se krka :)

Moralo je matori, 16 dana ispod 100 hidrata, trebalo mi je. :)
Nemas pojma koliko sam uzivao dok sam jeo ''slatke''. :D

Danas 100 grama ovsenih u 2,5 dl jogurta, 8 belanaca.
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4423
« Odgovor #768 poslato: Mart 07, 2014, 09:47:10 pre podne »
Nisam se dobro izrazio. Kuvani pirinac je svakako najjeftinija opcija, nego su ove galete najprakticnije za ujutru kada sam u zurbi. Ili da se ponesu ako se putuje negde. Ali kad prevedes odnos cenu i kolicinu UH, i nisu jeftine, slazem se.
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4423
« Odgovor #767 poslato: Mart 07, 2014, 07:20:05 pre podne »
Citat: Nikola Popović  Mart 06, 2014, 02:59:03 posle podne
Citat: TwinSix  Mart 05, 2014, 10:49:08 pre podne
Ne znam napamet,jesu lagane,komad ima oko 8 grama. Jeftine su, kupujem te obicne bez dodataka. Na 1oo grama imaju oko 88 grama UH-a. Obzirom da radim u kancelariji, meni je za dorucak to dovoljno.  ;)

Pozdrav. Ovdje kod mene nisam vidio da to ima u prodaji. Znaš li možda neki jednostavan način da napravim sam?
Nemas u blizini neki veci market ili prodavnicu zdrave hrane? Posto te galete nisu neka novost, ima ih sad, nije tesko naci , i jeftine su...
Sačuvana
Nikola Popović
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 31
« Odgovor #766 poslato: Mart 06, 2014, 02:59:03 posle podne »
Citat: TwinSix  Mart 05, 2014, 10:49:08 pre podne
Ne znam napamet,jesu lagane,komad ima oko 8 grama. Jeftine su, kupujem te obicne bez dodataka. Na 1oo grama imaju oko 88 grama UH-a. Obzirom da radim u kancelariji, meni je za dorucak to dovoljno.  ;)

Pozdrav. Ovdje kod mene nisam vidio da to ima u prodaji. Znaš li možda neki jednostavan način da napravim sam?
Sačuvana
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN
« Odgovor #765 poslato: Mart 06, 2014, 02:12:15 posle podne »
punjenjee - 6 palacinki (protein,ovsene,voda,so) , 3 sa pilecim grudima ,3 sa bananama ::)
Sačuvana
pedjoni986
Gost
« Odgovor #764 poslato: Mart 05, 2014, 10:55:38 pre podne »
Pechene makarone tepsija cela, sir 200 gr
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4423
« Odgovor #763 poslato: Mart 05, 2014, 10:49:08 pre podne »
Ne znam napamet,jesu lagane,komad ima oko 8 grama. Jeftine su, kupujem te obicne bez dodataka. Na 1oo grama imaju oko 88 grama UH-a. Obzirom da radim u kancelariji, meni je za dorucak to dovoljno.  ;)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4423
« Odgovor #762 poslato: Mart 05, 2014, 07:06:54 pre podne »
Ne pravim ih, kupujem one pirincane. Rice cakes.  ;)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4423
« Odgovor #761 poslato: Mart 04, 2014, 09:16:13 posle podne »
Kajgana 8:2 na teflonu,sargarepa i 3 galete. Ovo do penzije kontam da ce ici ovako...  :P
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11481


Success comes before work only in the dictionary.
« Odgovor #760 poslato: Mart 04, 2014, 04:09:01 posle podne »
Citat: Bolex  Mart 03, 2014, 10:32:35 pre podne
100g ovsenih prelivene sa svjezim sirom(prethodno izmuckan u sejku sa casom vode)...

ovo mi se sviĂ°a, jer ella sa vodom pomešana stvarno bude kao jogurt, totalno druga priča za razliku od nejestive "plastične" sveže elle....   nije ti loša ideja ;)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 670 671 [672] 673 674 ... 723 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12165

Poruke: 398133

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.054 sekundi sa 13 upita.