TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 375726 Teme od strane 24833 Članovi Poslednji član: Biljka

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 03, 2021, 11:59:21 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 503 504 [505] 506 507 ... 714 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 853063 puta)
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #3148 poslato: Jun 21, 2016, 12:49:07 posle podne »

Zato si se i ugojio 10kg :)
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #3147 poslato: Jun 21, 2016, 10:32:37 pre podne »

Kao i u proteklom periodu kombinacija ovsenih i proteina kod mene je vec standardna.
Ali malo sada dodajem i brusnice sto daje jos lepsi ukus.
Takodje ovih 10tak dana to mi je dorucak....samo ja na 100gr ovsenih dodam jos podosta visanja ili nekog drugog voca....bude extra....
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #3146 poslato: Jun 21, 2016, 10:31:23 pre podne »

Ma najgore mi sto stomak ode u kur.. prvo....a on mi bio najveci ponos :(
Sačuvana
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #3145 poslato: Jun 21, 2016, 09:25:45 pre podne »

Pretpostavljam, mada mnogo mi to glikogena i vode, ali velik je on covek, moguce je. Kontam da je punoca nakon tih 10 dana izgledala neverovatno :)
Sačuvana
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #3144 poslato: Jun 21, 2016, 08:39:31 pre podne »

Reverse posle keto je zajebaniji od same dijete.

@tema, 100g pirinca i jedna tunjevina sa mirodjijom.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 12324


Never give up!

« Odgovor #3143 poslato: Jun 21, 2016, 08:21:24 pre podne »

Kao i u proteklom periodu kombinacija ovsenih i proteina kod mene je vec standardna.
Ali malo sada dodajem i brusnice sto daje jos lepsi ukus.
Sačuvana
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #3142 poslato: Jun 20, 2016, 10:35:52 posle podne »

Miladine, 10kg za 10 dana?
Sačuvana
Kompany4
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 20

« Odgovor #3141 poslato: Jun 20, 2016, 10:05:51 posle podne »

200g ovsenih, 4 jaja i 100g rikota sir
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #3140 poslato: Jun 20, 2016, 08:26:49 pre podne »

100gr ovasa, doza proteina sa malo visanja..
Uz jednu sliku od samo nedelju ipo dana posle keto dijete i dostignutih 80kg.....
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #3139 poslato: Jun 19, 2016, 11:20:10 posle podne »

Ne zaboravite, pričamo o ubici broj jedan u svetu i kod nas!!! Ateroskleroza i posledice
Ja sam mislio da su to zene....ako nas ne ubiju redovnim putem onda psihicki sigurno da....
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13779


« Odgovor #3138 poslato: Jun 19, 2016, 09:52:27 posle podne »

Ja isto jedem cela jaja samo jedem umereno, iskreno zumanca su čak i dobra šta ja sve imam u svojoj ishrani ali bolje da ne pišem o tome :D
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #3137 poslato: Jun 19, 2016, 08:35:20 posle podne »

Sta onda ko nema? Ja imam 17 godina i nemam ni za sta drugo, a zumanca necu da bacam i sta onda da radim? Da jedem junk hranu? Da ne jedem uopste? Ako ce me jaja ubiti pored milion drugih stvari e onda...
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #3136 poslato: Jun 19, 2016, 08:18:45 posle podne »

Javite mi kad umrem  ;D
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #3135 poslato: Jun 19, 2016, 07:55:08 posle podne »

Verovatno cu raditi nalaze krvi kad dodjem sada u Srbiju pa cu ti poslati da vidis....meni je to sve Spansko selo a iskreno osecam se ko stena tako da mi je svejedno sta u njima pise....
Sada cu naici na osudu doktoraa sa foruma ali jbg tako je :)
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #3134 poslato: Jun 19, 2016, 07:13:26 posle podne »

Ja već dve+ godine svaki dan 3 žumanca i 8-10 belanaca (zavisi od veličine jaja).
Mislim da se mom zdravlju ne bi svidela ideja da pojedem bačena žumanca...
:D
Sačuvana
Stranice: 1 ... 503 504 [505] 506 507 ... 714 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.18 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.085 sekundi sa 20 upita.