TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 355866 Teme od strane 24532 Članovi Poslednji član: bojana11

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 19, 2019, 01:18:30 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 370 371 [372] 373 374 ... 511 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 490856 puta)
Gym Hater
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 641


« Odgovor #2088 poslato: April 20, 2015, 05:24:31 posle podne »

Koji je cilj? :)
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 11211


Never give up!

« Odgovor #2087 poslato: April 20, 2015, 09:19:11 pre podne »

Cilj opravdava sredstva!
Doručak,ručak i večera!  Hard Core!


windows screen capture
Sačuvana
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #2086 poslato: April 19, 2015, 04:26:56 posle podne »

100g pirinča+250ml mleka, 5 jaja kuvanih
Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11485


« Odgovor #2085 poslato: April 19, 2015, 04:19:37 posle podne »

5 jaja, ovsene i 2 kisela mleka :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #2084 poslato: April 19, 2015, 09:50:57 pre podne »

3cela, 100g ovsenih, 200ml mleka, kokos, cimet, pola banane
Sačuvana
Metak
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 34


« Odgovor #2083 poslato: April 14, 2015, 03:24:29 posle podne »

8 jaja i 30 grama kikiriki. na najjace
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11485


« Odgovor #2082 poslato: April 14, 2015, 10:07:01 pre podne »

Ovsene i 4 jaja :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #2081 poslato: April 14, 2015, 07:42:04 pre podne »

3 cela, 250ml jogurta, krastavac

Posle ovog citovanja moram sa odradim 1-2 dana sa nulom, smucilo mi se ovo vise, cim nesto od junka uzmem kajem se ceo dan
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #2080 poslato: April 14, 2015, 06:01:06 pre podne »

Piletina 200 grama, galete i malo senfa. IsceĂ°en limun u čaši tople vode.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11485


« Odgovor #2079 poslato: April 11, 2015, 10:32:24 pre podne »

Ovsene i 4 jaja :)
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 11211


Never give up!

« Odgovor #2078 poslato: April 11, 2015, 10:07:00 pre podne »

Ono  gore mi deluje veoma primamljivo mada ja ipak sam vise za onu varijantu, kada gresisi gresi kako treba a kada si na dijeti radi to Hard Core!
Ali to je vise moje neko vidjenje sa takmicarske strane.
Sto se mog dorucka tice ostale su ovsene samo je kolicina smanjena a sve ostalo drasticno promenjeno (mislim u toku dana).
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 8505


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #2077 poslato: April 10, 2015, 10:59:31 posle podne »

150g oslica i salata

Da li mogu da jedem bademe za vreme posta?

Cilj posta bi trebalo da bude duhovno pročišćenje...suzdržavanje od grešnih misli i dela. "činjenje dobra", ljubav prema bližnjima...smatram da su najbolji znaci čovekove vera - njegova dela i "odnos prema bližnjima"( "Boga nosi u srcu")...hrana je tu najmanji problem( Zar kreator svih stvari "na zemlji" može biti tako uskogrud? )...ali premalo kvalitetne hrane, tj. premalo proteina visoke biološke vrednosti, složenih hidrata i zdravih masti čini da i ono malo stečene mišićne mase dovedemo u pitanje...ili pak ugrozimo zdravlje preterivanjem...

Bez ekstrema i nepotrebnog preterivanja...  ;)
« Poslednja izmena: April 10, 2015, 11:01:41 posle podne od strane Slavisa Stojic » Sačuvana
Aziz Shavershian
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 419


Don't tell people your dreams, show them!

« Odgovor #2076 poslato: April 10, 2015, 08:31:47 posle podne »

ispadnu super i  kada se doda whey, pogotovo whey od čokolade :)
steta sto nemam, ali sam siguran da je ukus vise nego vrh ^^
Sačuvana
Go hard mate the gym lifestyle is the best ! train hard, eat well, party hard.
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11485


« Odgovor #2075 poslato: April 10, 2015, 01:52:53 posle podne »

Hvala na savetu probacu ovih dana,pošto nemam blender kupiću ovseno brašno pa javljam utiske :)
Sačuvana
Gym Hater
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 641


« Odgovor #2074 poslato: April 10, 2015, 10:53:19 pre podne »

ofkors
Sačuvana
Stranice: 1 ... 370 371 [372] 373 374 ... 511 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.3 sekundi sa 19 upita.