Fitnes

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Maj 20, 2026, 10:54:40 pre podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

Potforumi
	Aerobni trening (Cardio) Učinite da vaše srce ostane zdravo...	1891 Poruke u 60 tema	Poslednja poruka poslato Avgust 12, 2017, 07:27:12 posle podne u AEROBNA IZDRZLJIVOST od strane Stamen Randjelovic

Stranice: [1] 2 3 ... 5

Naslov	Započeo	Odgovora	Pregleda	Poslednja poruka
Naizmeničan post za skidanje sala i bolji kvalitet života. « 1 2 3 »	Alen Radošević	44	35734	Maj 30, 2011, 09:09:54 posle podne od strane Alen Radošević
STEP AEROBIC	MightyMO	0	11722	Mart 05, 2008, 12:19:15 pre podne od strane MightyMO
Traka za trcanje u stanu, da li ima nekakvih novina	damirns	1	5821	Mart 13, 2022, 06:47:21 posle podne od strane Miletić Dušan
Koje vezbe za stomak nikad ne treba raditi? « 1 2 3 »	Marko Vlajic	30	13542	Februar 06, 2019, 10:56:33 pre podne od strane Gaca Kostić
ZAŠTO JE VAŽNO DA SE OBROK NAKON TRENINGA NE PRESKAČE?	Dragana Kuzmanović	0	3466	Oktobar 25, 2018, 03:28:23 posle podne od strane Dragana Kuzmanović
Zbog čega naši treninzi trebaju biti raznoliki?	Dragana Kuzmanović	0	3124	Septembar 19, 2018, 08:21:55 posle podne od strane Dragana Kuzmanović
Šta uraditi kada izgubimo volju za treninzima?	Dragana Kuzmanović	0	3044	Septembar 18, 2018, 07:17:19 posle podne od strane Dragana Kuzmanović
Koliko je bitno istezanje?	Dragana Kuzmanović	0	3088	Jul 21, 2018, 08:12:31 posle podne od strane Dragana Kuzmanović
Eksplozivnost za pocetnike- kako do veceg odraza?	Marko Vlajic	10	8505	Novembar 22, 2017, 02:06:43 posle podne od strane Marko Vlajic
FUNKCIONALNI FITNESS- potreba ili "marketinski trik"? « 1 2 3 4 »	Marko Vlajic	49	14965	Novembar 17, 2017, 02:57:42 posle podne od strane Stamen Randjelovic
"Ruske merdevine"- Pakao za kondiciju!	Marko Vlajic	10	5396	Novembar 17, 2017, 01:53:14 posle podne od strane Marko Vlajic
Kako da ti sedenje na poslu ne “ubije” leđa? « 1 2 3 »	Marko Vlajic	36	11132	Novembar 15, 2017, 12:59:23 pre podne od strane Marko Vlajic
Vezbe za stomak-kratko i efikasno! « 1 2 3 »	Marko Vlajic	38	12582	Oktobar 30, 2017, 02:15:04 posle podne od strane Marko Vlajic
Koje su vase ambicije i ciljevi?	Aleksandra Aranitovic	4	4012	Oktobar 29, 2017, 04:04:44 posle podne od strane Miletić Dušan
Agilnost	Stamen Randjelovic	4	3590	Oktobar 27, 2017, 12:33:54 posle podne od strane Marko Vlajic
Trening i prehlada	Marko Vlajic	1	3426	Oktobar 19, 2017, 10:05:27 posle podne od strane Miletić Dušan
FLEKSIBILNOST « 1 2 3 »	Stamen Randjelovic	32	10583	Oktobar 09, 2017, 10:43:20 pre podne od strane Marko Vlajic
Zdrave zivotne navike	Stamen Randjelovic	8	4187	Oktobar 05, 2017, 09:52:03 posle podne od strane Marko Vlajic
Zablude o treningu	Stamen Randjelovic	6	4017	Oktobar 04, 2017, 02:30:18 posle podne od strane Stamen Randjelovic
Kompleks vezbi za noge i ledja.	Aleksandra Aranitovic	14	6197	Septembar 26, 2017, 09:58:15 posle podne od strane Marko Vlajic
Zbog cega raditi PLANK « 1 2 »	Aleksandra Aranitovic	26	9533	Septembar 15, 2017, 02:20:05 posle podne od strane Marko Vlajic
Kettlebell swing-forma izvodjenja	Stamen Randjelovic	2	3756	Avgust 12, 2017, 04:16:39 posle podne od strane Stamen Randjelovic
Trening na godisnjem odmoru- da ili ne?	Marko Vlajic	11	5422	Avgust 10, 2017, 11:46:17 pre podne od strane Aleksandra Aranitovic
KARDIO NA STEPENICAMA-MOZE SVAKO!	Marko Vlajic	6	5568	Avgust 08, 2017, 01:28:18 posle podne od strane Marko Vlajic
Personalni treninzi: slike klijenata (pre i posle)	Aleksandra Aranitovic	1	3204	Avgust 04, 2017, 06:09:25 posle podne od strane Aleksandra Aranitovic
Vezbe za mrsavljenje i oblikovanje	Aleksandra Aranitovic	6	4176	Jul 25, 2017, 08:30:59 posle podne od strane Aleksandra Aranitovic
Kako aktivirati velik broj motornih jedinica??	ronaldo9	5	5346	Jul 24, 2017, 09:23:35 posle podne od strane Пеђа
Nekoliko vezbi za misice celog tela	Aleksandra Aranitovic	1	3360	Jul 21, 2017, 04:07:51 posle podne od strane Aleksandra Aranitovic
3 nove vezbe za ramena	Aleksandra Aranitovic	1	3347	Jul 15, 2017, 03:10:35 posle podne od strane Aleksandra Aranitovic
Trening Kamp na Fruskoj Gori- COMBAT FIT BOOTCAMP V ! « 1 2 »	Marko Vlajic	16	6785	Jul 11, 2017, 03:34:26 posle podne od strane Marko Vlajic
Tamna strana treninga	Marko Vlajic	0	3137	Jun 26, 2017, 01:36:45 posle podne od strane Marko Vlajic
KARDIO-pre ili posle treninga snage	Aleksandra Aranitovic	2	3649	Jun 14, 2017, 01:08:06 posle podne od strane Aleksandra Aranitovic
10 osobina ljudi koji su uvek FIT	ilovepowerlifting	0	3085	Jun 13, 2017, 08:19:43 pre podne od strane ilovepowerlifting
PLIVANJEM PROTIV BOLA U LEDJIMA- APSURD ILI DOBRO RESENJE?	Marko Vlajic	1	3973	Jun 08, 2017, 11:04:55 posle podne od strane Marko Vlajic
Greske u fitnesu koje zene najcesce cine.	Aleksandra Aranitovic	6	4201	Jun 07, 2017, 05:27:28 pre podne od strane Stamen Randjelovic
Mala škola o ponavljanjima u treningu!	Marko Vlajic	2	3535	Maj 27, 2017, 05:02:33 posle podne od strane Marko Vlajic
MISICNA MEMORIJA-STA JE TO?	Marko Vlajic	1	4100	Maj 24, 2017, 01:07:05 posle podne od strane Marko Vlajic
"RUSKI SKLEK"-koja je korist od te vezbe?	Marko Vlajic	1	6542	Maj 13, 2017, 11:57:42 pre podne od strane Marko Vlajic
Kako "preživeti" 1. maj i ostati u top formi?	Marko Vlajic	2	3756	Maj 01, 2017, 06:00:59 posle podne od strane Marko Vlajic
Kupanje u ledu nakon treniga- ludilo ili poreba?	Marko Vlajic	10	6257	April 27, 2017, 02:29:20 posle podne od strane Marko Vlajic
Dex posle treninga?	badza97	5	4523	Avgust 06, 2016, 01:32:50 posle podne od strane badza97
Da li je ovo uopste moguce?	Ulquiorrax	5	5282	Jun 14, 2016, 08:35:29 posle podne od strane Slavisa Stojic
kako da skinem stomak « 1 2 3 ... 9 »	limun	125	52433	Jun 11, 2016, 02:23:36 posle podne od strane Ulquiorrax
Potrebna pomoc.	NSMilos	12	10214	Mart 05, 2015, 01:19:53 posle podne od strane amater2015
RIP Greg Plit	Ironman.	1	4533	Februar 23, 2015, 02:37:01 posle podne od strane Robert
Kako do shpage? « 1 2 3 »	duki_sr	32	36579	Avgust 25, 2014, 07:36:44 posle podne od strane MARKO DIMITRIJEVIC
Odmor od treninga i pretreniranost	danadana	11	9559	Jul 10, 2014, 09:24:24 posle podne od strane Pecha
Mistral Spinning bike	minickg	0	4810	Jun 23, 2014, 10:33:32 posle podne od strane minickg
Trcanje ( dizanje i spustanje pritiska ) ?	MB	13	9108	Jun 18, 2014, 11:32:14 posle podne od strane MB
Salo u nogama?	R1	4	5215	Mart 18, 2014, 04:55:29 posle podne od strane R1