Teretana

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Maj 17, 2026, 01:51:55 pre podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| |

Potforumi
	Teretane i fitnes centri u tvom gradu podelite sa ostalim članovima foruma gde vežbate i vaše utiske	379 Poruke u 44 tema	Poslednja poruka poslato Septembar 26, 2025, 02:31:42 posle podne u Odg: "M" TERETA kod Mace... od strane Miki Mihajlovic
	Bodibilding Potforumi: Kutak Milovana - Mike - Ilića - IFBB državnog prvaka , Zoltan Kozma i Ivan Glidžić- Dobrodošli u naš kutak, Kutak Marka Dimitrijevića, Pripreme za takmičenje, Muški bodibilding, Weight training, Domaća BB i fitnes takmičenja, Strana BB i fitnes takmičenja	52374 Poruke u 1527 tema	Poslednja poruka poslato Maj 16, 2026, 06:50:41 posle podne u Odg: Davanje krvi. Kolik... od strane Zoltan Kozma
	Fitnes Potforumi: Aerobni trening (Cardio)	8028 Poruke u 289 tema	Poslednja poruka poslato Mart 13, 2022, 06:47:21 posle podne u Odg: Traka za trcanje u ... od strane Miletić Dušan
	Ženski kutak Potforumi: Teretana za žene	3836 Poruke u 126 tema	Poslednja poruka poslato Novembar 08, 2020, 03:51:08 pre podne u Odg: Savet za trening po... od strane Slavisa Stojic

Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 14

Naslov	Započeo	Odgovora	Pregleda	Poslednja poruka
plan treninga	hhaustein	1	2332	Oktobar 20, 2017, 03:18:15 posle podne od strane Miletić Dušan
Plan treninga ? « 1 2 »	mister	24	6431	Oktobar 17, 2017, 09:28:39 posle podne od strane Slavisa Stojic
Pomoc o kupovini Tribulusa. « 1 2 »	Shache	21	6475	Oktobar 16, 2017, 09:16:16 posle podne od strane Slavisa Stojic
Brutalno jak trening 3 puta nedeljno :) « 1 2 »	Aca Zmaj	19	6650	Oktobar 10, 2017, 10:57:57 posle podne od strane Miletić Dušan
Koje su prednosti vežbi sa tegovima i mašinama za razvoj snage	Stamen Randjelovic	0	2239	Oktobar 06, 2017, 04:08:39 posle podne od strane Stamen Randjelovic
ZAGREVANJE PRE TRENINGA ( VIDEO )	Stamen Randjelovic	3	2594	Oktobar 05, 2017, 05:22:25 posle podne od strane Vladica Jovanovic
Boks i Teretana « 1 2 »	giskara	16	6138	Septembar 21, 2017, 12:33:40 posle podne od strane Stamen Randjelovic
Trening za noge	Damirr	6	3111	Septembar 14, 2017, 10:46:57 pre podne od strane Stamen Randjelovic
China girl :) « 1 2 »	MarijanaMara	21	5599	Septembar 02, 2017, 12:38:19 pre podne od strane MarijanaMara
Tabata protokol odlično rešenje za sagorevanje masnih naslaga « 1 2 »	Stamen Randjelovic	26	5444	Avgust 18, 2017, 11:52:13 pre podne od strane Stamen Randjelovic
Novi nedeljni plan « 1 2 »	Stephanos	21	6179	Avgust 06, 2017, 12:25:54 posle podne od strane Kolev Nenad
pomoc za uzradu plana za zdraviji i vitkiji zivot	rexmilan	5	2510	Avgust 04, 2017, 02:07:34 posle podne od strane Slavisa Stojic
Mrsavljenje! « 1 2 »	Pirandelo	18	5140	Avgust 03, 2017, 09:19:01 posle podne od strane Zoltan Kozma
Shoulders training	Stefansimonovic	2	2142	Jul 23, 2017, 12:50:50 posle podne od strane Stefansimonovic
Promena treninga po partijama	Miki91	10	3729	Jul 23, 2017, 10:58:48 pre podne od strane Miletić Dušan
Povratak na stari konfencijski broj :D	JohnnyB	12	4064	Jul 20, 2017, 03:10:11 posle podne od strane Stamen Randjelovic
Takmicenje	Boris023	12	3688	Jul 03, 2017, 07:50:11 pre podne od strane Boris023
BCAA & Glutamin « 1 2 3 »	Stephanos	31	7851	Jun 25, 2017, 06:06:06 posle podne od strane Stephanos
Pocetnik - Zamjena za par vjezbi « 1 2 3 ... 6 »	mmiikkii	84	18259	Jun 13, 2017, 09:22:40 pre podne od strane Miletić Dušan
Pripema za takmicenje	Stefansimonovic	0	2088	Jun 12, 2017, 02:26:39 posle podne od strane Stefansimonovic
HIIT ili klasican kardio? « 1 2 3 »	shomispc	44	15808	Jun 11, 2017, 08:54:00 pre podne od strane Stamen Randjelovic
Saveti posle pauze « 1 2 »	INKed	19	4529	Jun 06, 2017, 02:20:41 posle podne od strane INKed
BCAA « 1 2 »	Grejfrut	18	5954	Jun 06, 2017, 12:59:18 posle podne od strane Slavisa Stojic
Povecavanje obima misica i kilaza	markoboyk	11	3837	Maj 20, 2017, 04:02:03 posle podne od strane Slavisa Stojic
MOTIVACIJA teretana	Maxim Gorki	14	5580	Maj 11, 2017, 08:42:56 pre podne od strane MarkoMare12
Gurtne	shock	4	4365	Maj 08, 2017, 03:25:53 posle podne od strane MarkoMare12
Vas trening bench presa :D	Stefansimonovic	0	2462	Maj 06, 2017, 11:40:50 posle podne od strane Stefansimonovic
IRONMAN Trening za danas « 1 2 3 ... 17 »	Ironman.	248	52821	April 27, 2017, 09:51:40 pre podne od strane Terror
Trening program « 1 2 3 »	kejp	44	10705	April 25, 2017, 06:05:20 pre podne od strane Miletić Dušan
Ray Williams the strongest man in the world :D	Stefansimonovic	6	2579	April 06, 2017, 02:53:01 posle podne od strane Stefansimonovic
Šta, koliko, kako ?	markoboyk	13	4080	April 06, 2017, 01:39:20 posle podne od strane Slavisa Stojic
Pomoc i usmeravanje sto se tice plana treninga i ishrane. « 1 2 »	TechCulture	17	5901	April 04, 2017, 02:49:28 posle podne od strane Slavisa Stojic
Pomoc u vezi plana treninga,ishrane,suplemenata...	Vaso26	3	2961	April 04, 2017, 02:48:46 posle podne od strane Slavisa Stojic
Povratne serije	PapiVlada	8	2687	April 01, 2017, 07:11:27 posle podne od strane Terror
Istezanje	Keca00	2	2179	Mart 28, 2017, 11:31:56 posle podne od strane Marko Vlajic
PPL vs 5 dana split? « 1 2 3 »	R1	33	8350	Mart 24, 2017, 03:48:49 posle podne od strane R1
Smolov Bench press junior ! :D	Stefansimonovic	0	1958	Mart 19, 2017, 04:26:29 posle podne od strane Stefansimonovic
Izazov na forumu	Miletić Dušan	11	3840	Mart 10, 2017, 07:41:54 posle podne od strane Stefansimonovic
Pocetnik koji bi da bude lean :)	Lemi3194	5	2974	Februar 27, 2017, 01:33:17 posle podne od strane Slavisa Stojic
Pomoc oko treninga (Duza pauza)	Manjane	2	2106	Februar 21, 2017, 10:26:19 pre podne od strane Manjane
Trening isključivo svaki dan isti	Odin	6	3146	Februar 07, 2017, 10:11:47 posle podne od strane Kolev Nenad
Prvi dan u teretani... « 1 2 3 ... 19 »	srdjan82	280	65598	Januar 28, 2017, 12:49:39 posle podne od strane srdjan82
plan treninga, suplementacije i ishrane	peteraerts	3	2916	Decembar 30, 2016, 10:47:21 pre podne od strane Slavisa Stojic
Serije i ponavljanja	Odin	10	4852	Decembar 28, 2016, 07:35:16 pre podne od strane Odin
suplimenti kombinovanje « 1 2 »	Petarka1	19	6128	Decembar 27, 2016, 01:58:45 posle podne od strane Petarka1
Plan treninga « 1 2 3 ... 7 »	leevu	91	23877	Decembar 17, 2016, 08:13:47 posle podne od strane radovicmiladin86
Pomoc oko treninga « 1 2 »	Renedekart	27	9234	Novembar 22, 2016, 09:31:50 posle podne od strane Renedekart
Neravnomerno razvijeni latisimusi. Kako popraviti?	smradina357	3	3035	Novembar 09, 2016, 05:00:35 posle podne od strane smradina357
Da li je ovo ispravno i šta menjati	Odin	1	2449	Oktobar 30, 2016, 04:23:23 posle podne od strane Miletić Dušan
Treba li sta izmeniti u ovom planu	Stephanos	7	3373	Oktobar 30, 2016, 11:47:36 pre podne od strane UnlockeR