Za početnike

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Oktobar 19, 2025, 07:21:49 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| |

Potforumi
	Osnove ishrane i suplementacije	2768 Poruke u 93 tema	Poslednja poruka poslato Maj 25, 2022, 08:40:40 posle podne u Odg: suplement da pomogn... od strane Dr Nikola Todorov

Ukoliko ste početnik ili su vam fitnes, ishrana i suplementacija totalno strani pojmovi... bez straha i ismevanja očekujemo da vaša pitanja postavite OVDE...

Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 34

Naslov	Započeo	Odgovora	Pregleda	Poslednja poruka
Mala pomoc iskusnijih vezbaca ako moze. « 1 2 »	Uechi ryu	27	7841	April 09, 2018, 04:27:59 pre podne od strane Slavisa Stojic
suplementi u 14 godina?	andrijja	10	4919	April 02, 2018, 10:38:09 pre podne od strane Slavisa Stojic
suplementi smanjuju rast	andrijja	5	4589	April 02, 2018, 09:33:22 pre podne od strane Zoltan Kozma
Istezanje	Kiborg	12	6135	April 01, 2018, 02:43:49 posle podne od strane mixa995
Kombinacija suplemenataImam	jdbmm	5	3639	Mart 29, 2018, 10:02:19 posle podne od strane Miletić Dušan
Teretana ili kuci?	Joza934	11	4495	Mart 28, 2018, 08:44:26 posle podne od strane Enes Selimovic
Kreatin rok trajanja	Aleksandar86	9	4786	Mart 27, 2018, 10:30:57 posle podne od strane Aleksandar86
Suplement za pozitivno raspolozenje	Joza934	2	3165	Mart 25, 2018, 05:51:14 posle podne od strane bgexplorer
Kreatin i protein	Nikolaepo1209	9	3865	Mart 24, 2018, 12:13:24 pre podne od strane Miletić Dušan
Pomoc	Lazaar98	11	3676	Mart 24, 2018, 12:09:06 pre podne od strane Miletić Dušan
Kombinacija suplemenata za početak? « 1 2 »	Mario_SD	16	6903	Mart 20, 2018, 01:33:56 pre podne od strane Miletić Dušan
Dijeta - plan ishrane	oprst	5	3648	Mart 16, 2018, 11:07:28 posle podne od strane Miletić Dušan
Brz doručak	Sasa1991	12	5243	Mart 16, 2018, 12:04:39 pre podne od strane Slavisa Stojic
Vezbe	Stefan975	3	3331	Mart 13, 2018, 10:23:07 posle podne od strane Maksim Trzin
Pomoc oko ishrane	ROOKIE96	8	3650	Mart 13, 2018, 04:59:38 posle podne od strane Miletić Dušan
Pomoc oko ishrane	Lazarbobek	6	3745	Mart 13, 2018, 04:44:08 posle podne od strane Miletić Dušan
Serious mass 2.,5 « 1 2 3 ... 6 »	Aleksabg	88	14316	Mart 02, 2018, 09:06:11 pre podne od strane Zoltan Kozma
Protein	Dima93	12	4115	Februar 26, 2018, 10:40:37 pre podne od strane Пеђа
Plan treninga	Stefan975	8	3883	Februar 24, 2018, 09:58:07 posle podne od strane Zoltan Kozma
Koji suplement da kupim?	Joza934	2	3196	Februar 06, 2018, 01:05:15 pre podne od strane Miletić Dušan
Slab napredak	Zvonko85	7	3639	Januar 31, 2018, 11:26:17 posle podne od strane Miletić Dušan
Activelab gejner	Petarr97	7	3489	Januar 29, 2018, 09:15:56 posle podne od strane Maksim Trzin
Stagnacija u mršavljenju	Akyca	14	6508	Januar 24, 2018, 12:39:30 pre podne od strane Akyca
ne mogu jesti koliko trebam...	cojke023	13	4466	Januar 18, 2018, 09:57:20 posle podne od strane Miletić Dušan
Koliko puta jesti na dan ? « 1 2 »	Milan95	27	6786	Januar 17, 2018, 12:24:57 posle podne od strane Maksim Trzin
Kako poceti sa Street Workoutom ( Ulicnim Treningom )	Enes Selimovic	0	3135	Januar 13, 2018, 10:56:40 pre podne od strane Enes Selimovic
Organska hrana ?	Riri	1	3291	Januar 09, 2018, 12:30:45 pre podne od strane Slavisa Stojic
Kreatin i beta alanin( ili arginin) ? « 1 2 3 »	darkwarrior	43	11110	Januar 01, 2018, 12:28:47 pre podne od strane Slavisa Stojic
Kreatin me ne radi. Zasto ?	MarkoM9	14	5776	Decembar 20, 2017, 05:14:44 posle podne od strane Пеђа
Pomoc « 1 2 »	Aleksabg	15	5148	Decembar 17, 2017, 10:23:07 posle podne od strane Miletić Dušan
Kreatin+whey!! « 1 2 »	Aleksabg	15	5604	Decembar 17, 2017, 01:06:39 posle podne od strane Aleksabg
Pomoc oko uzimanja proteina. « 1 2 »	Stefan975	17	6704	Decembar 14, 2017, 04:06:15 posle podne od strane Slavisa Stojic
Povreda koljena..	Nemanja 7	10	3646	Decembar 12, 2017, 01:13:36 pre podne od strane Miletić Dušan
Potrebna mi je vasa pomoc	fluks	2	3133	Decembar 11, 2017, 05:07:25 posle podne od strane Slavisa Stojic
Protein pre spavanja?	Milan95	6	4099	Decembar 01, 2017, 09:26:38 pre podne od strane Zoltan Kozma
Trening grudi. « 1 2 »	Stefan975	28	6731	Novembar 29, 2017, 09:59:37 posle podne od strane Miletić Dušan
Sta da radim? Treba mi motivacija	Joza934	12	4989	Novembar 29, 2017, 09:57:28 posle podne od strane Joza934
Ishrana pre i posle treninga	Milan95	10	4942	Novembar 28, 2017, 03:13:45 posle podne od strane Slavisa Stojic
Kad pričam imam dublji glas nego ranije. Da li je to ok?	Joza934	7	4173	Novembar 27, 2017, 07:39:54 posle podne od strane Joza934
Najbolja zamena za ella sir ?	Milan95	1	8212	Novembar 26, 2017, 07:31:21 posle podne od strane Slavisa Stojic
Kreatin « 1 2 3 »	Stefan975	35	7355	Novembar 26, 2017, 07:03:34 posle podne od strane Slavisa Stojic
Vremesnki inteval	Stefan975	6	3449	Novembar 21, 2017, 11:28:38 posle podne od strane Miletić Dušan
Pomoc oko gubitka kilograma za APSOLUTNOG pocetnika	back_to_the_future	12	4917	Novembar 19, 2017, 08:13:49 pre podne od strane Stamen Randjelovic
Savet za suplemente - da li je ovo previse za pocetnika	dados	10	4685	Novembar 12, 2017, 11:22:04 posle podne od strane dados
Savet oko vezbanja. « 1 2 »	Stefan975	20	5218	Novembar 11, 2017, 11:35:06 posle podne od strane Slavisa Stojic
Pocetniku potreban savet « 1 2 »	sane1989	27	5552	Novembar 09, 2017, 10:25:13 posle podne od strane Slavisa Stojic
Preporucena doza u zavisnosti od telesne tezine	petar0608	10	4585	Novembar 09, 2017, 07:59:45 pre podne od strane petar0608
Pomoc oko ishrane?	Maridza	14	4117	Oktobar 20, 2017, 11:30:07 pre podne od strane Maridza
Ishrana	lm9	5	3398	Oktobar 19, 2017, 10:02:05 posle podne od strane Miletić Dušan
Pomoc oko treninga ruku « 1 2 »	Maridza	28	5763	Oktobar 12, 2017, 05:54:06 posle podne od strane Maridza