Za početnike

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Mart 11, 2025, 03:57:39 pre podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| |

Potforumi
	Osnove ishrane i suplementacije	2768 Poruke u 93 tema	Poslednja poruka poslato Maj 25, 2022, 08:40:40 posle podne u Odg: suplement da pomogn... od strane Dr Nikola Todorov

Ukoliko ste početnik ili su vam fitnes, ishrana i suplementacija totalno strani pojmovi... bez straha i ismevanja očekujemo da vaša pitanja postavite OVDE...

Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 34

Naslov	Započeo	Odgovora	Pregleda	Poslednja poruka
Istezanje	Kiborg	12	5345	April 01, 2018, 02:43:49 posle podne od strane mixa995
Kombinacija suplemenataImam	jdbmm	5	3240	Mart 29, 2018, 10:02:19 posle podne od strane Miletić Dušan
Teretana ili kuci?	Joza934	11	3866	Mart 28, 2018, 08:44:26 posle podne od strane Enes Selimovic
Kreatin rok trajanja	Aleksandar86	9	4190	Mart 27, 2018, 10:30:57 posle podne od strane Aleksandar86
Suplement za pozitivno raspolozenje	Joza934	2	2834	Mart 25, 2018, 05:51:14 posle podne od strane bgexplorer
Kreatin i protein	Nikolaepo1209	9	3269	Mart 24, 2018, 12:13:24 pre podne od strane Miletić Dušan
Pomoc	Lazaar98	11	3171	Mart 24, 2018, 12:09:06 pre podne od strane Miletić Dušan
Kombinacija suplemenata za početak? « 1 2 »	Mario_SD	16	5184	Mart 20, 2018, 01:33:56 pre podne od strane Miletić Dušan
Dijeta - plan ishrane	oprst	5	3217	Mart 16, 2018, 11:07:28 posle podne od strane Miletić Dušan
Brz doručak	Sasa1991	12	4214	Mart 16, 2018, 12:04:39 pre podne od strane Slavisa Stojic
Vezbe	Stefan975	3	2918	Mart 13, 2018, 10:23:07 posle podne od strane Maksim Trzin
Pomoc oko ishrane	ROOKIE96	8	3188	Mart 13, 2018, 04:59:38 posle podne od strane Miletić Dušan
Pomoc oko ishrane	Lazarbobek	6	3127	Mart 13, 2018, 04:44:08 posle podne od strane Miletić Dušan
Serious mass 2.,5 « 1 2 3 ... 6 »	Aleksabg	88	11385	Mart 02, 2018, 09:06:11 pre podne od strane Zoltan Kozma
Protein	Dima93	12	3309	Februar 26, 2018, 10:40:37 pre podne od strane Пеђа
Plan treninga	Stefan975	8	3308	Februar 24, 2018, 09:58:07 posle podne od strane Zoltan Kozma
Koji suplement da kupim?	Joza934	2	2846	Februar 06, 2018, 01:05:15 pre podne od strane Miletić Dušan
Slab napredak	Zvonko85	7	3217	Januar 31, 2018, 11:26:17 posle podne od strane Miletić Dušan
Activelab gejner	Petarr97	7	3044	Januar 29, 2018, 09:15:56 posle podne od strane Maksim Trzin
Stagnacija u mršavljenju	Akyca	14	5591	Januar 24, 2018, 12:39:30 pre podne od strane Akyca
ne mogu jesti koliko trebam...	cojke023	13	3787	Januar 18, 2018, 09:57:20 posle podne od strane Miletić Dušan
Koliko puta jesti na dan ? « 1 2 »	Milan95	27	5535	Januar 17, 2018, 12:24:57 posle podne od strane Maksim Trzin
Kako poceti sa Street Workoutom ( Ulicnim Treningom )	Enes Selimovic	0	2785	Januar 13, 2018, 10:56:40 pre podne od strane Enes Selimovic
Organska hrana ?	Riri	1	2927	Januar 09, 2018, 12:30:45 pre podne od strane Slavisa Stojic
Kreatin i beta alanin( ili arginin) ? « 1 2 3 »	darkwarrior	43	8205	Januar 01, 2018, 12:28:47 pre podne od strane Slavisa Stojic
Kreatin me ne radi. Zasto ?	MarkoM9	14	4785	Decembar 20, 2017, 05:14:44 posle podne od strane Пеђа
Pomoc « 1 2 »	Aleksabg	15	4312	Decembar 17, 2017, 10:23:07 posle podne od strane Miletić Dušan
Kreatin+whey!! « 1 2 »	Aleksabg	15	4619	Decembar 17, 2017, 01:06:39 posle podne od strane Aleksabg
Pomoc oko uzimanja proteina. « 1 2 »	Stefan975	17	5469	Decembar 14, 2017, 04:06:15 posle podne od strane Slavisa Stojic
Povreda koljena..	Nemanja 7	10	3142	Decembar 12, 2017, 01:13:36 pre podne od strane Miletić Dušan
Potrebna mi je vasa pomoc	fluks	2	2795	Decembar 11, 2017, 05:07:25 posle podne od strane Slavisa Stojic
Protein pre spavanja?	Milan95	6	3443	Decembar 01, 2017, 09:26:38 pre podne od strane Zoltan Kozma
Trening grudi. « 1 2 »	Stefan975	28	5285	Novembar 29, 2017, 09:59:37 posle podne od strane Miletić Dušan
Sta da radim? Treba mi motivacija	Joza934	12	3956	Novembar 29, 2017, 09:57:28 posle podne od strane Joza934
Ishrana pre i posle treninga	Milan95	10	4331	Novembar 28, 2017, 03:13:45 posle podne od strane Slavisa Stojic
Kad pričam imam dublji glas nego ranije. Da li je to ok?	Joza934	7	3345	Novembar 27, 2017, 07:39:54 posle podne od strane Joza934
Najbolja zamena za ella sir ?	Milan95	1	7637	Novembar 26, 2017, 07:31:21 posle podne od strane Slavisa Stojic
Kreatin « 1 2 3 »	Stefan975	35	5857	Novembar 26, 2017, 07:03:34 posle podne od strane Slavisa Stojic
Vremesnki inteval	Stefan975	6	3008	Novembar 21, 2017, 11:28:38 posle podne od strane Miletić Dušan
Pomoc oko gubitka kilograma za APSOLUTNOG pocetnika	back_to_the_future	12	4046	Novembar 19, 2017, 08:13:49 pre podne od strane Stamen Randjelovic
Savet za suplemente - da li je ovo previse za pocetnika	dados	10	4066	Novembar 12, 2017, 11:22:04 posle podne od strane dados
Savet oko vezbanja. « 1 2 »	Stefan975	20	4386	Novembar 11, 2017, 11:35:06 posle podne od strane Slavisa Stojic
Pocetniku potreban savet « 1 2 »	sane1989	27	4515	Novembar 09, 2017, 10:25:13 posle podne od strane Slavisa Stojic
Preporucena doza u zavisnosti od telesne tezine	petar0608	10	3907	Novembar 09, 2017, 07:59:45 pre podne od strane petar0608
Pomoc oko ishrane?	Maridza	14	3523	Oktobar 20, 2017, 11:30:07 pre podne od strane Maridza
Ishrana	lm9	5	2966	Oktobar 19, 2017, 10:02:05 posle podne od strane Miletić Dušan
Pomoc oko treninga ruku « 1 2 »	Maridza	28	4838	Oktobar 12, 2017, 05:54:06 posle podne od strane Maridza
Neko pomoc??? HITNO!!!!!!!!!!!!!!!!!	Joza934	5	3195	Oktobar 11, 2017, 01:53:59 posle podne od strane Slavisa Stojic
Kreatin	Danko77	8	3397	Oktobar 05, 2017, 03:09:30 posle podne od strane Vladica Jovanovic
Kombinacija BCAA i Mass Gainer « 1 2 3 »	Drax07_TKD	42	7593	Septembar 28, 2017, 03:32:36 posle podne od strane Drax07_TKD